Ужасная это тема — похудение. Слева-это через пару недель после родов (24года-59кг), справа-первая моя свадьба(18лет,72кг)
Стараюсь последние 5 лет удерживать вес в рамках 58-60кг. Постоянное отслеживание питания, спорт… а так хочется расслабиться и не думать о том что: этот кусочек будет лишним или съела- стыдно, придётся отрабатывать.
Девчонки, склонные к полноте, как вы удерживаете вес?
Я до сих пор никак не сброшу вес до того какой был до беременности
Я просто надеюсь что бог нас вознаградит за наши страдания и в солидном возрасте мы будем худыми и активными, а ведьмы которые едят и не толстеют отгребут по полной ??но это не точно
Блин))) остаётся только надеяться)
Какая ты красотка....
???
Когда дохожу до предела. Жесткая диета и спорт:( больше никак
Точно также, питание, диеты, спорт (даже спорт пит начинала пить), но расслабилась за время беременности и сейчас стараюсь питать маленькими порциями и пытаюсь ходить на фитнесс.
Как сказал мне муж, есть ведьмы, которые едят и не толстеют, а бывают наоборот, вот ты и такая )), не жрешь толком, а толстеешь.
Ох?, у меня полная опа с весом. с лета набрала 8 кг((( вот надо худеть срочно, скоро опять лето
Точно также. Расслабилась-сразу набираю. Приходится обратно возвращать. А так и держусь на питании и фитнесе. Вес уходит туго очень.
И у меня точно так же… А после вторых родов вообще "сломалась"(((