Препараты перед эко

Девочки все привет.

Готовлюсь к своему третьему протоколу ЭКО. Подскажите пожалуйста что принимали перед победным протоколом что бы улучшить качество яйцеклеток на сколько это возможно и за сколько времени?

Из препаратов которые обычно принимают перед ЭКО для улучшения качества ЯК:

1)Омега-3

2)Коэнзим

3)Иноферт

4)Витамин Д

5)Селен+цинк

6)Курантил

7)Овариамин

8)Фолиевая

9)Мультивитамины

10)Пчелиное маточное молочко

11)Комплекс незаменимых аминокислот

12) PQQ(пирролохинолинохинон)

13)Актовегин

14)Корица

15)Ангиовит

Что из этих препаратов принимали, в какой дозировке и за сколько времени до ЭКО? Может быть есть рекомендации врача?

У меня ЭКО планируется в июне, пока направление в мою клинику не пришло, поэтому приема врача не было, а соответственно его рекомендаций тоже нет. В прошлом протоколе Эко клетки были среднего качества. Поэтому хочется к этому протоколу подготовиться максимально. Когда будет первичный прием у врача конечно буду следовать его рекомендациям в плане препаратов. Но насколько я знаю некоторые препараты начинают пить аж за три месяца до протокола. Поэтому очень жду вашего совета, что бы начать принимать и не терять времени.

И еще вопрос что у вас принимал муж перед протоколом?

Всем большое спасибо за ответы)))))