Программа подсчета калорий.

1. Привет! Меня зовут Света. Мне 27 Лет. Живу в Воронеже. В 2011 году закончила ВГУ факультет романо-германской филологии. Очень люблю своего Костика, но еще больше люблю нашего сыночка Матвейку. 2. На данный момент живем c моей мамой и братом. Был … Читать далее

Первая неделя после «отдыха». За неделю: вес: -1.4 кг (т.е. скинула 0,4 набранные за 2 недели отдыха и еще — 1 кг), талия -0.5 (за весь период — 12 см), бедра и нога по — 1 см. ИМТ изначально 44,8, сейчас 38,41. Пару раз перебрала калорий, тяжеловато … Читать далее

А я все худеют, но не худеется ?♀️? Или совсем немножко. Напомню, мы на ГВ. Решила я как раньше, считать калории. У меня было очень хорошая программа на Андройде называлась она бутерброд. Я и пользовалась когда худела сама, рекомендовала её всем своим … Читать далее

Раньше пользовалась фаст сткрет, сейчас скачала — она обновилась
Не могу установить нормы и лимиты, то бжу, которые рассчитывает не пойму как набирать
Завтрак на 200калорий, а лимиты почти все превышены ??♀️

Раньше так все просто … Читать далее

ПП и подсчет калорий Девочки кто на пп, поделитесь меню ))). Уже не знаю что готовить , по программе рассчитала под мои параметры 1800 ккл стараюсь есть 5 раз в день 3 основных 2 перекуса на 1400-1500 ккл. За 10 дней -2600. Спорт дома ( тренажёрки нет … Читать далее