Девочки, когда активно начали заниматься спортом после КС? С упражнениями на пресс. Я с 10го записалась в тренажерку и бассейн, но как-то страшно. До сих пор даже во время планки болит в области шва. Хотя прошло уже 8 месяцев… По узи шов в норме
14 августа 2014 08:04
Создала я недавно пост про депрессию вырезки из статьи, ну и до этого тоже писала что у меня после родов страшная депресия была, дык вот смотрю я что реально многие просто не понимают какая это гадость и думают что это от нечего деланья! Тоесть занятся … Читать далее
26 мая 2017 13:01
ЭКО при поликистозе (СПКЯ)
Причинно-следственная связь между этими понятиями очевидна. Столкнувшись с такой проблемой, некоторые женщины рано или поздно становятся пациентками клиники по лечению бесплодия. Каких же результатов следует ожидать? Есть … Читать далее
28 июня 2017 09:55
И снова аншлаг, заняты все родзалы. Много женщин, и все в родах. Дежурство предстоит насыщенное. Оля, 32 года, 3-и роды. Первого сына родила 13 лет назад, второго — 4. Сейчас ждет дочку :) В 9 утра 3 см, все терпимо. В 10:40 слегка давит на попу. За … Читать далее
11 декабря 2021 22:59
За неделю в роддоме очень хорошо ушёл, не сравнить с тем, который был сразу после родов. Но остался небольшой «фартучек», немного нависает над швом. Спортом до Б не занималась, немного ходила на групповые занятия танцами и в принципе активно день проводила, … Читать далее
24 декабря 2023 22:17
В 2023 занялась спортом… Человек, который в школе отлынивал от всех видов физической активности. Да и после.
После 3 родов. Решилась, насмотревшись на мужа.
После вторых родов я могла сидеть на попе(на полу), разведя ноги. Но после КС, тазобедренный … Читать далее
Год. Но у меня было 2 кс
У меня долго жгло шов. Я занималась силовыми+кардио в тренажерке.
Значит так и должно быть, что шов жжет и побаливает?
Да) потом пройдёт. Только не до невыносимой боли
С 6 месяцев занимаюсь. Во время планки тоже в области шва неприятно(
Мне врач после осмотра разрешила любые физ. нагрузки через три месяца, но я начала только через пол года.
Полгода сыну было. С разрешения врача. Сразу с тренировок Джиллиан Майклс
Пресс начала качать спустя 6 месяцев. А заниматься в зале начала через 3.
Знакомая девочка после кс начала заниматься активно после 2 месяцев, она тренер)