Девочки, на гв можно заниматься физ упражнениями? Они ни как не влияют ?
5 июня 2013 07:48
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
29 марта 2025 11:49
Привет девочки) решила поделиться своим опытом)) У меня трое детей: 11,9 и 1 год. Старшие на ГВ. Младший родился в 38 лет. Я очень переживала, что снова возвращаться в подгузники, снова быть скованной по руками и ногами. Муж очень просил маленького и … Читать далее
2 апреля 2025 17:10
Какого хр ен а ?
Температурила три дня, горло и кашель. Лечилась как положено всё. Вчера весь день температуры не было... И сегодня я просыпаюсь с температурой 37,7 которая поднимается до 39.
Она сбивается, но не на долго, и что самое бесячее это то, … Читать далее
9 апреля 2025 22:05
Девочки, беда. Я заболела. Температура 38 пока на снижение не идет. Много пью и лежу под тепющим одеялом.
Что можно при простуде на ГВ жаропонижающее? И при какой температуре лучше пить?
Если температура вниз не пойдет, то придется таблетки пить.
Обычная … Читать далее
17 апреля 2025 21:27
Девочки, детям 6/4 и почти 2 года (1,10)
Старшему давать целую или можно половинку? Среднему даю половинку обычно, но он щас спереди поедет, думаю целую точно не буду давать..
А маленькому сколько можно дать? По инструкции с 3, но я среднему … Читать далее
Старшему давать целую или можно половинку? Среднему даю половинку обычно, но он щас спереди поедет, думаю целую точно не буду давать..
А маленькому сколько можно дать? По инструкции с 3, но я среднему … Читать далее
На 7 день начала качать пресс, через неделю начну на все мышечные группы делать упражнения
Нельзя только грудные мышцы прокачивать. Молоко киснет. Там можно аккуратно только одно упражнение, и то под присмотром тренера…
На 56 день после рождения можно.
Занимаюсь в тренажёрке. С тренером. До беременности 5 лет занималась… как же тяжело сейчас все даётся, это просто ужас.
Занималась кроссфитом, никаких изменений не обнаружено.
Без фанатизма можно. От физ. нагрузок выделяется гармон картизол, а он подавляет гармон лактации пролактин.
Нет конечно. Как они могут повлиять?
Не знаю, вот и спрашиваю? могут ли
Нет, хожу в спортзал 2-3 раза в неделю, все норм. Занимаюсь вообще не лайтово) после занятий настроение хорошее, а как одна блоггер сказала ‘ нет ничего вкуснее довольной собой мамочки’?
Смотря какие физ упр
Пресс качать к примеру
Умеренно только без фанатизма, чтобы не переутомляться