У меня 16недель и через раз так. За живот придерживайте — мне помогает

Нужно сгруппироваться перед чихом, скрючиться) связки тянутся!)

Было. Ноги поджимайте или на бок переворачивайтесь когда чувствуете что чихнете чтобы избежать натяжения

Это связки, чихайте сидя или лежа подогнув колени. У меня так было в 1 и 2 триместре.

Это пройдёт, тоже так было)

Старайтесь делать это сидя, не так болезненно как лёжа.Это боль связок, растягивается живот и болит поэтому

Связки