Худею

Как всегда, в феврале, я понимаю, что пора худеть. Как всегда, избавиться надо от 4 кг.

Поддержите, девчонки! Кто со мной?
 Исходные данные — 54 кг при росте 161.  Надо 50 кг хотя бы.

План на неделю — спорт хотя бы 3 дня в неделю, ни грамма сладкого, ни грамма мучного после 12ти дня, минимум 50% овощей и фруктов в рационе, никаких плотных ужинов.

Не сказать, что сейчас жирная, но кое-где лишнее есть, мой вес все-таки проверено 50 кг, плюс подкачаться надо, последние два месяца совсем забросила спорт.