ГВ

ГВ

Кто может подскажет диету или о том что ели при гв?можно ли фихуа/манго например

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина Гарина

Я первый месяц придерживалась нестрогой диеты, потом добавляла себе новые блюда и продукты. К 3м месяцам питалась с общего стола ?. А поначалу было всё тушёное, варёное, на пару (мясо, рыба, редко курица, овощи), к чаю иногда половина зефира, печенье Мария, ела творога много, вечером кефирчика, бананы, яблоки ела сразу. Просто исключила аллергены — ягоды, томаты, экзотику всякую. Аккуратно относилась к огурцам и капусте — пучит от них.

Пожаловаться
Екатерина Гарина

Ну и всякий фаст-фуд я вообще не ем

Пожаловаться
Алена
Екатерина Гарина 

Спасибо, полезно)

Пожаловаться
Зуля

И фейхоа, и манго, и кокос, и ананас. Все ела и ем.

Пожаловаться
Elena Пахомова

Абсолютно все ела и ем, никаких проблем у сына небыло, уже 11 месяцев кормлю

Пожаловаться
Алена
Elena Пахомова 

Часто такое слышу, просто врач прям диету сказал такую, что сообразить не могу.И вообще как буд то вечно голодная ...
Спасибо за ответ )

Предыдущая статья
11 февраля/2 ночи
Следующая статья
Девочки ...