Скажите, у кого был немного понижен гемоглобин, вам помогала диета? то есть, красное мясо, печень, гранат и все в этом духе? У меня 114, врач особо не придала значения, просто сказала, что нужно следить за ним. Но вот я ощущаю себя порой такой вялой, думаю это может быть и от этого в том числе. Поделитесь, кто как поднимал?
Феррум лек
Мне помогло.говядина.гранат.и сухофрукты
И гулять-гулять-гулять на свежем воздухе побольше
В РД доктор сказал, что в питании лучше, чем говядина, при том не телятина, а именно старых коров, ничего не повышает гемоглобин. Гранатовые соки вообще фигня, только кислотность в желудке повышают, потому как выпить их для поднятия, нужно столько, что ни один ЖКТ не переживет.
Спасибо! Надо попробовать, может и правда поможет!
Зависит от того по какой причине занижен. Если анемия не железодефицитная то диета должна быть на увеличение эритроцитов.
Ничего не помогло кроме феррофольгаммы. Лучше не тяните повышайте быстрее таблетки не наврядят, а вот недосток железа плохо
Спасибо за ответ! Самой себе не особо хочется таблетки назначать, тем более препараты железа не такие уж безобидные.
Понятное дело идите к врачу, я к двум ходила по поводу того, что пить и только врачу из рд доверилась зато за месяц до 160 поднялся с 96 мне меня это оч хорошо.
У меня 98 был гемоглобин, всё ела, не повышался, выписали мне железо, стал как у вас сейчас
У меня был 110, но при этом сывороточное железо даже выше нормы. Пила много какао и ела яблоки — из всего, что повышает железо, только это могла есть, от мясного воротило почти всю дорогу. Рожать пошла с гемоглобином 134.
Спасибо за ответ! Просто не очень хочу пить таблетки, тем более врач еще не назначала.
Не за что) Я имела в виду, что низкий гемоглобин — это еще не анемия, надо смотреть дополнительно уровень сывороточного железа. Если он в пределах нормы, то таблетки не назначают, только диету
Никакие фрукты продукты не поднимут, там другой тип железа, организмом плохо усваивается. Поможет только добавка в виде таблеток. Сейчас на оыетуют пить сок гранатрвый, гранаты с печенью есть.
Спасибо! Я пока сама себе ничего назначать не хочу, раз врач не сказала ничего, но если ситуация не улучшится, то придется я так понимаю)
А что страшного в железосодержащих таблетках?? по мне лучше их пить, чем есть гранаты килограммами
Пью железо solgar в хелатной форме. Отечественные когда пила но у них много побочки. Вообще чтобы понимать есть ли анемия нужно сдавать не гемоглобин, сывороточное железо. Почитайте в иг у эндокринолога Ильи Магеря про это
у меня 98(( сегодня прописали тотему. пока не пробовала
Очень хороший препарат. Быстро поднимает гемоглобин. Только пейте через трубочку, зубы чернеют
И с соком))
Это точно, иначе просто противно ?
ой, а не помните сколько ампул надо пить? назначение в машине, а хотела с утра уже выпить((
Утром и вечером 10 дней
по одной?
Утром одна и вечером одна
я выпила 2, как-то не очень хорошо стало( видимо реально по 1 надо
кстати просто в водичке если развести, вполне себе норм
Меня тошнило)
меня тоже((( утром норм выпила, а вечером не весело как-то было(