Всем привет!
Ну меня немного отпустило. Немного ?
Не взвешивалась. Когда это было вообще в последний раз ?
С утра стикер драйнэффекта, через 30 мин спагетти+ рыбная котлета. Порции пошли меньше, чем обычно, потихоньку урезаю.
Чай чёрный + немного кекса.
На обед отварной брокколи + сосиска.
Чай чёрный.
На ужин ЕД ванильный, чё, зря купила что-ли ?. Делала на воде. Это, конечно, не на молоке, но тоже очень даже вкусно. Пить это можно и во время Б и при ГВ, там куча витаминов и микроэлементов.
Воду пью, спорта нет.
Идём дальше.
Кому интересно наблюдать или тоже худеет — добавляйтесь ?
??
Бр… не представляю какой может стать фигура без спорта.
Не представляйте дальше ?
Стараюсь, стараюсь.
Слышу звон, не знаю где он ...,но ведь пять копеек то как же не вставить
А вы драйн пили при беременности...??? я вот что то пью его… потому что много воды пью, но тут вычитала что при беременности нужно меньше.да и в составе страшного ни чего не нашла?
Когда я была Б я про эти продукты ничего не знала ещё. Знаю, что не рекомендуют, но все из-за за того, что испытаний таких никто не проводил. Ну и как бы жидкость не надо выводить при Б и ГВ. Но знаю, что при ГВ девочки многие пьют
Я пила драйн в беременность. Но по одному стику в день с утра. Ну и пить воды надо примерно литра 2, иначе толку нет
Я пью жидкости в день около 4х литров...2 из них чистой воды.Плюс чаи и компоты(но без сахара, ну или с минимумом☺) я думаю это много очень, и я вечно хочу пить???
Тоже по одному стику с утра выпиваю...
Это нормально. Организм требует своё)) Главное солёного поменьше. Соль как раз будет задерживать жидкость, а она должна хорошо выходить