После праздничных застолий Я решила похудеть, Чтоб вернуть былую стройность Нужно круто попотеть. Прочь конфеты и котлеты, Шоколадки тоже прочь, Лишь кефир однопроцентный Должен очень мне помочь. Съела яблоко на завтрак, Пару киви на обед, А на ужин в пароварке Из одних белков омлет. Девяносто приседаний Я давно так не трудилась И как выжатый лимончик В восемь вечера свалилась Среди ночи, как в бреду, К холодильнику иду Руки тянутся к еде Помогите!!! Быть беде Никогда я так не ела С аппетитом, от души. Девки, плюньте на диеты Мы и так все хороши!!!)))
Надо Завтракать — как королева, Обедать — как обычный человек, и ужинать — как нищая!!!!
Вот и усе))))
А я б не прочь поправиться чуть-чуть, Худаю мнил.
Слышила что после родов хорошеют, но это точно не про меня(