1 день диеты

Завтрак:
Мюсли с йогуртом
Обед:
Отварная грудка с гречкой, салат из помидоров и огурцов (без соли, без всякой заправки)
Ужин:
Творог с йогуртом и на ночь кефир с семечко льна!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения

А почему без соли?

Пожаловаться
Эсмира
Ксения 

Я думаю что калорийная соль

Пожаловаться
Дарья
Эсмира 

Соль задерживает воду в организме) она не калорийная)

Пожаловаться
Эсмира
Дарья 

Да и ладно, ну вот минус ))

Пожаловаться
Ксения
Дарья 

Аааа. А то мне диетолог диету составила, но все можно солить, поэтому спросила

Пожаловаться

??

Предыдущая статья
Тт уже много дней
Следующая статья
Уже больше недели тт