Оооочень надо похудеть… родила 2 мес назад, грудью не кормлю. Сначала был ориентир на лето, те скинуть лишние 8кг за 3 месяца. Это реально, тк начала заниматься спортом, не ем после 6-7 вечера, налегаю на овощи фрукты… но за 2 недели всего 1 кг скинула… а мне надо до конца апреля хотя бы 5кг...
возможно будет море и хочу быть бодрячком:)
Как похудеть за месяц?
Комментарии
Добрая Птичка
сынуля
14 лет
сыночек
12 лет
сынуля
11 лет
доченька
9 лет
Иерусали́м
не все овощи и фрукты низкоколорийны…
Annushka
Руслан
15 лет
Артур
13 лет
Москва
Я люблю яблочки, могу их кг за день:) огурцы, помидоры, капуста, морковочка, брокколи… в общем без бананов, винограда:)
Предыдущая статья
котопес:)))))))))))
Следующая статья
добро вернется…