Слышала про такое что они едят все подряд и у них дети многие ожирением уже с детства страдают. Не знаю правда или нет, но в Америке реально дети очень толстенькие

У нас не едят не по причине ожирения детей))) а потому что кто то съел капусту и так совпало что у ребенка в этот день живот газы мучали и она давай налево и направо рассказывать что при капусте ребенок орет))) тоже по началу не ела (дура была) потом плюнула и… разницы в поведении ребенка не почувствовала как орал в определенные дни при коликах так и орал. Зато я была сытая и спокойная, а до этого голодная и злая)))

Ааа ну да. ))Просто они фаст фуда много едят((

А молоко, йогурт, кефир?

Из молочного пока ничего не ем кроме творога (запеченого) и немного сметаны

Просто получается выписать себе все алергенные продукты и их не есть особо?)

Да нет, зачем. Я лично сама ела и не заморачивалась, и всё отлично с детками было. Но если вы прям так боитесь, начинайте эти продукты с одной штучки и проверяйте реакцию

Просто поймите что всё что мы едим попадает в грудное молоко в виде белков, жиров и углеводов из крови. Если вы выпили газировки, это не значит что в молоко она пройдёт такой же газировкой )) что бы мы не съели -превращается в белки, жиры и углеводы!

А вообще посмотрите на ютубе профессионального консультанта по ГВ Нину Зайченко. Она раскрывает все самые мельчайшие подробности о ГВ, о том что можно и нельзя

Спасибо, посмотрю. Я не то что бы боюсь, в первый раз всегда все чего то опасаются и не знают))