Сон у ребенка 30 мин. Раньше хоть в коляске могла поспать, теперь и в коляске спит 30 мин, потом 30 мин смотрим по сторонам — и снова спим… 30 мин? когда это закончится и закончится ли??


Авесоль
07117

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна

Дома 30 мин и все гуляем 2 часа !
А на улице когда просыпается плачет ?

Пожаловаться
Авесоль
Анна 

Нет, не плачет, просто стала просыпаться через 30 минут и все, смотрит по сторонам. Плакать начинает, если надоедает сидеть. Раньше тоже спала 2 часа на улице. В один день перестала

Пожаловаться
Анна
Авесоль 

А во сколько укладываешь в ночь спать ?

Пожаловаться
Авесоль
Анна 

Сейчас начала в 10 вечера, тк тогда засыпает за 10 мин, плюс караулю эти же 30 мин и свободна. Просыпается в 8.10, иногда может и позже. Раньше укладывала в 20.00, но она стала просыпаться через опять же злосчастные 30 мин и гулить. Методом тыка выяснила, что на сей день 22.00 наше оптимальное время. Кстати с грудью и на руках (это важно)может днем проспать и два часа

Пожаловаться
Анна
Авесоль 

Тебе пост писали про регрессор сна вот что вычитала что
наиболее благоприятным временем для легкого засыпания и глубокого сна становится момент в интервале с 19 до 20.30 (время, когда концентрация мелатонина в крови высокая)
Блин но моя засыпает в 23-00 либо в 00-00 раньше не как!

Пожаловаться
Авесоль
Анна 

Да, я знаю про раннее укладывание, но у нас сон сьехал, укладывать могу начать и в 19.00,но уснет все равно в 22.00?

Пожаловаться
Мамуля

Это регресс сна, добро пожаловать. Теперь так будет долго. Читайте про это, обучайте навыку самостоятельного засыпания.