Как научить ребенка засыпать самостоятельно????

До года мы спали на улице все сны, после года я стала укладывать ее дома и тихим сапом у нас получилось!!! Укачивала на ручках и в кровать) затем приучила самостоятельно засыпать, положу в кроватку и уходила, она меня звала я подходила, целовала, а она вошкалась и засыпала! Я бед не знала с укладыванием 10 мин и мы спим) поехали на 2 недели к бабушке и в новой обстановке и отсутствии детской кроватки пришлось укачивать на ручках, и у бабушки вот и начался какой-то перелом с эти сном!!! Спали плохо( просыпалась в 4-5 утра, короче капец. Я списывала это все на новое место. Приехав домой, сама она не засыпала, если ложилась в кроватку, то так орала, что короче засыпала она к меня на руках, но я уже попривыкла и особо не жаловалась! А вот уже месяц мне чтоб уложить ребёнка спать нужно приложить часовые усилия, так как я вижу ребёнок на Хочет спать, но сам весь делах. Только возьму на руки, сразу вырывается, бежит, то за игрушкой, то за фломастерами, короче ощущение того, что просто спать не хочет и мы перешуливаем, становимся капризными, орем и с горем пополам засыпаем! Я сначала думала, что дневной сан у нас уходит и пару раз пробывала не укладывать, но ребёнок как зомби ходить хнычет к вечеру. Сейчас вообще эпопея сна наступила, теперь ее я закутываю в одеяло и качаю, чтоб успокоилась, она пару раз заорёт от недовольства и засыпает! Это конечно действенный способ, но мне кажется это не совсем нормально, так каждый раз засыпать! Хотя перед сном я ей и читаю и глажу, ничего не помогает, она как белка в колесе, если не уложить спать, то бодрится будет до последнего.