Опять двадцать пять

Та же хрень ещё и мысли дебильные в голову лезут пытаюсь найти болячки у себя накручиваю всякую хрень

Как я вас понимаю! Это очень страшно!!! Мне помогает холодный свежий воздух и не спать… немного легче становится. До беременности были варианты снять симптомы и приступы. Сейчас вариантов пока нет(((

Магний б 6 по 2 табл 3 раза в день

У меня тоже невроз… тут только терпеть и все… я первого выносила и родила здорового парня 4 кг, хотя тогда все и началось в беременность! Обязательно справимся! Надо что-то делать вечно и отвлекаться!!!

Ну и психолог… хороший.
Но это часто, долго очень и дорого.
Можно самой, реально..
Ты сама, рано или поздно, поймёшь...
Кроме тебя никто не поможет.

Я же тебе написала… в личку. Ты прочла статью? Она очень очень помогает....
Тебе ничто не поможет. Врачи бесполезны..
Можно попить транквилизаторы… точнее не знаю группу этих сильных лекарств, которые по рецептам..
Но не в Беременность и не на гв.
И!!! Это тебе не поможет. Всю жизнь на них нельзя.
Кроме тебя самой никто не поможет.
Не просто так они...
Стресс, мысли, нервы?
Питание… мяса много кушаешь или другой фигни.
Мало гуляешь, лишний вес, сон неправильный..
Смотри комедии, читай позитивные книги, Слушай классику...

Магний б6

Только перебороть себя. После тяжёлой болезни в другой стране, как вернулась домой год не выходила на улицу, только когда ну по другому никак ( работа на дому была, так что это спокойно происходило) потом начала потихоньку двигаться, успокаивала себя что тут рядом есть туалет и если мне станет плохо я смогу умыться и постоять в одиночестве.

У меня были сильнейшие ПА с адреналиновый и кризиса по несколько раз в день. Похудела на 12кг. Из дома как выйду и пройду до угла дома, начинало накрывать. Но потом мне сильно это надоело. На каждую ПА отвлекалась, если шла где то и по дороге накрывало, я передавала эти приливы инорируя их. В итоге практически избавилась от этой бяки. Конечно бывает изредко накрывает, но не так сильно. Почитайте Курпатова, там все описывается. хотелось

Валерьянка, прогуляться на чистом воздухе, а так когда накрывает, старайтесь отвлекаться.

Все что сейчас можно, это пустырник в саше заваривать и пить утром и на ночь и глицин форте, по три таблетки в день. Не запускайте это дело, после родов обязательно займитесь этим вопросом. Знаю, что это за штука.

Ромашка меня спасала, пила литра два за день, была как амеба, но не паниковала)) может и Вас выручит?

Из-за чего так?