Стала замечать, что совсем не пью воду; чаи, соки, компоты — да, но не воду. Скачала приложение с напоминанием, вначале прям до тошноты доходило, к вечеру, видимо, организм подстроился, стало немного легче. Плюс: не хочется кушать. Минус: бегаю в туалет как в попу ужаленая)
Надеюсь, с этим приложением научу свой организм требовать водичку.
Тоде от воды тошнит… на самои деле если организм не просит, то и не нпдо..
Вот поэтому не люблю воду пить((( но на ночь и ночью пью много воды-хочется прямо(у нас гв).
А вот зелёный чай гоняю часто и в туалет не бегаю от него-может организм привык за столько лет
300 мл. Оно как много за раз
Уже привыкла к такому объему)
Я 150 еле выпиваю
Это хорошее дело??
Я воду почти не пью, муж тоже, а дети-водохлебы)))
Дети и муж тоже мало пьют.
А я много пью воды, кроме воды редко что то пью, а за разу 300мл многовато
Я много пью)
тоже не пью（ пытаюсь себя заставить, но тоже забываю
воду пью в жару, а вот в холодное время года больше чаи люблю без сахара
6 приемов по зоо грамм?
Да
Вы сегодня первый день? И что вы не кушали?
Ужин пропустила)
Ну вот и мне надо от него отказаться, попробую и я попить, но 6 стаканов, я даже не знаю как....
Легче, чем кажется) Я тоже думала, что не смогу, но с каждым стаканом даётся легче и легче. Сейчас чуствую, хочу воды, хотя норму давно уже выпила)
Да с водой тоже нельзя перебарщивает. Это 1,8 литра в день. Главное что всякой гадости мы можем выпить и больше)
Я много пью. Это полезно. Бывает, так напьюсь и есть не хочу
Сегодня только позавтракала и пообедала (с трудом), ужинать, вообще, не стала)))
?
Я много пью и давно, а в чем смысл...
Я воду пью только в жару или когда много хожу. В этот момент прям чувствуется, как тело впитывает воду))) а так, не хочется пить. Диетолог уверяла, что все равно надо в день выпивать около 2л воды, но я не могу себя заставить пить, когда не хочется. В таком случае как-то без энтузиазма делаешь пару глотков...
Я раньше тоже мало воды пила. А если пила то с газом. Врач сказал плохо и пришлось на обычную не газированную волк перейти. В день минимум 2 литра выпиваются, а летом в жару ещё больше
Я пью 1-1.5л в день, больше не хочется
даже стакан водыине выпиваю, ну кроме чая