Питание во время протокола... До пункции и после.

Ну и немного новостей, для тех кто меня все таки читает)))

И так, мы наконец то перебрались окончательно в другой город по месту службы мужа (спасибо ему за это огромное).
Клинику я выбрала, с врачом познакомилась. В протокол пойду после нового года, как только распределят квоты. Хотя репродуктолог и звал меня уже сейчас. Но не готова я пока. Надо успокоиться, подготовится как морально, так и физически!

Хотя я и воробей уже стрелянный (как сказал репродуктолог😆). Все знаю, все могу… Все же хочется обсудить немного питание)) Жирное, жареное соленое и прочее такое, это не мое)

Люблю овощи. Овощи люблю, не все конечно… Не все) Любая капуста вызывает рвотный рефлекс, уж простите те, кто сейчас читает и ест))

Фрукты! Люблю цитрусы, причем все, абсолютно все! Бананы только зеленые, твердые и не сладкие. Муж называет такие бананы — мыла кусок)
Но если нет в магазине зеленых бананов, значит дома нет бананов. Так что бананы в нашем доме редкий гость. Яблоки ем зеленые, иногда бывает и красные. В период хурмы, я ем хурму)) Не могу прям, люблю очень

Мясо! Мясо в нашем рационе присутствует. Но это в основном птица. Филе куры, либо индейка. Муж любит говядину, ему покупаем говядину)) Иногда и я ее ем) Свинина появляется гораздо реже, но бывает грешу)

Рыба! Практически вся! Кроме минтая, пангасиуса и… внимание… КОРЮШКА! Странно да! Житель Питера, не любит корюшку (сжечь на костре ведьму :D) Люблюнемогу тунец) Покупаю правда чаще консервированный, в собственном соку.

Каши/крупы! Также практически любые. Гречка в приоритете, а манная — неее… Кака))

Макароны! Макароны обожает муж, тут у нас с ним разногласия в формеэтих самых макарошек) Он любит «полубублик гладкий», я люблю «перья». Когда у нас макароны, варю две отдельных кастрюли. Тут у нас принцип. Два упертых человека)

Кофе! Кофе пью, но с молоком. Но больше это походит на молоко с кофе, чем кофе с молоком))

Чай любой, без сахара. Ну тут привычка с детства) Этим сейчас никого не удивишь)

Мучное, сладкое и прочее… Ну кто не любит сладкое? Тот не я))) Мое сладкое — это горький шоколад и конфеты «птичье молоко». Не подумайте что я только делаю что ем конфеты и шоколад целыми днями)) Это не правда, это не так… и вообще мне все это подбросили)))

Ем конечно, но в пределах нормы) Норма у каждого своя) Стандартная плитка шоколада, уходит за неделю… Про конфеты я молчу. Я их люблю, но чаще в мыслях и на полке магазина))

Так вот… Чем вы девочки питались на протяжении всего протокола? От первого дня, до дня хгч? Неважно каков был ваш результат. Просто что вы ели? Овощи и фрукты? Каши ели? Сладкое?

Вода — это само собой. Два литра в день, это и без протокола я пью)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Питание у Вас как раз как нужно!) только, может, от консервированного тунца отказаться) и чем больше белка тем лучше