Поделитесь кто сидел на этой диате, а может, посоветуете лучше и эффективнее? Есть у меня лишние 7 кг., которые набрала больше на нервной почве, но успокаивающие я принимаю, поэтому вес остановился и мозг пришел в себя, что нужно что-то делать.Из физ. нагрузок меня хватает только на то, чтобы планку подержать и все.Девчонки, жду ваших советов, и помощи в выборе диеты!🙏
5 июня 2013 07:48
Разные вакцины 1. Мой сынуля, был совершенно здоровым и спокойным ребенком до 2 месяцев, не было ни коликов, ни вздутий, ни аллергий, никаких мелких стандартных проблем. 1 вакцинация — болели ножки и на месте уколов образовались уплотнения. Давали обезболивающее … Читать далее
1 ноября 2014 22:34
1. Меня зовут Карина. Мне 31 год. Родилась на Украине в г. Верхнеднепровске. У меня есть медаль по этому поводу! Тогда всем в роддоме выдавали!))))
2. Старшие классы и универ закончила в г. Хабаровске. Там же встретила своего «военного, красивого, здоровенного» … Читать далее
15 февраля 2014 21:36
Закончилась моя диета и время подводить итоги)Фото заранее я не делала, но есть фото более раннее, на начало диеты я была такая же, чуть меньше)Мне кажется что ничего не ничего не изменилось, муж говорит что есть чуть-чуть)Ну я не сдаюсь я продолжаю, … Читать далее
11 марта 2025 11:37
Просто поделится. Раньше я худела, сидела на диетах. Мне говорили: да найди ты свой спорт и будет тебе результат, и по еде загоняться так перестанешь. Годы, блин, ушли годыи тут с осени, а точнее с середины сентября, я решила ходить в бассейн 2 раза … Читать далее
8 октября 2011 17:52
Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее
Гречневая диета ))???
это которая гречка+яблоко+кефир?
Да ?
спасибо)))
Я не сидела но читала о ней. Как по мне она очень жесткая. Я бы не решилась. Я тоже на нервной почве много ем. И тоже хочу примерно 7 кг скинуть. Но желание что то сьесть всегда меня преодолевает( в общем поищите другую диету лучше
просто хочу себя таким образом дисциплинировать, встряхнуть что ли, сильно морально расклеилась, целеустремленность во мне есть, если поставлю цель, то всегда иду до конца, хочется просто реальных отзывов, о ней или о другой особо не важно.
Попробуйте японскую диету нам 13 дней. Она без соли. Я скидываю примерно 4 кг за эти дни. Она проверенная годами. И просто после диеты и на всегда Исключите мучное -сладкое из вашей жизни. Только на др и НГ максимум! Стимул это когда видишь что твой мужчина оборачивается на красивых стройных и молодых женщин!!!! ))) Думаю это подстегнет каждую женщину взять себя в руки )
спасибо за совет, обязательно посмотрю.Стимул хороший)))
Посмотрите на ютубе "кетодиета" мне только с ней удалось сбросить 6кг за месяц с небольшим
спасибо, посмотрю)))
Она жесткая в плане сладостей и других быстрых углеводов, в остальном голодной себя не ощущаешь вообще, а те что по проще В большинстве своем бесполезны, либо пп, которое не даст быстрого и качественного результата
вы мне написали о диете, на которой вы сидели? Мне какраз жесткая диета подходит, нужно взять себя в руки.
Да, о ней))) но меня муж подгонял и еду мне готовил по кето рецептикам))) я прям не могла в конце, нет нет, да лизну сладенького
но ведь результат есть)))Главное держаться дальше умничкой)))