ночная паника

приснился мне сегодня ночью кошмар. не просто абстрактный. а вполне реальный кошмар про то что на яву может приключиться. я в ужасе проснулась. руки трясутся, слёзы текут, включила свет и давай проверять всё вокруг, нет ли где признаков «ухода» беременности. потом сон прошёл, голова проснулась и наступило понимание — это был лишь сон. но с приступом паники я не могла справиться до утра. только глаза закрою, а тут продолжение моего кошмара… и от начала и доконца моё сознание хотело заставить меня тот сон досмотреть. где-то около четырёх часов утра я просто стала бояться глаза закрывать… потому что живот стало придательски тянуть. и мне стало казаться, что это какой-то знак моего сознания что мне такие сны снятся. так я до будильника и продрожала накрывшись одеялом.

утром уже анализируя свои ночные ведения я стала осознавать, что это мне снится потому что вчера «начиталась». а потом ещё раз перед сном случайно наткнулась и разозлилась. девушка одна писала что в панике, мол ей замершую поставили… все её жалели, а она вместо того чтоб к врачу бежать и спасать ещё возможно не замершую свою беременность, спустя несколько часов, с упорством мазохистки стала постить об этом в другом сообществе… и меня видать от злости и с подсознательного страха «понесло». и снились мне зловещие кошмары… да так меня саму напугали, что я сегодня от греха всё-таки к доктору своему схожу. а то ещё одну ночь тихо бояться под одеялом буду...

итог моей ночной паники на лицо, точнее на лице. утром из-за давления пошла кровь носом, голова гуляет «как пьяная»,  с токсикозом бороться уже просто нет сил и ощущение внутреннего страха. всё пройдёт, я знаю, это же не болезнь:) но такой осадок от того кошмара… кажется сейчас глаза закрою и снова провалюсь в тот сон… и дрожь пробегает, брррр, нет, так нельзя. нужно голову прочистить и найти способ слинять с работы и поспать:))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Саша Арс
да уж… а я читаю все подряд и ничего не тянет… это, видимо, потому что еще до поступления в мед настраиваешься на то, чтоб от всего абстрагироваться… не отождествлять себя с болеющими людьми: их болезни — их выбор. а не твой. сочувствовать душе — это одно. А переживать вместе чужие болезни — это другое. 
А беременность — она такая, особенно первая. Заболел живот — страшно, что что-то не так. Разобралась, отчего болит, успокоилась. Перестал болеть — опять страшно, вдруг что-то не так… и так по кругу... 
Главное, разделить для себя два понятия: что в моей голове и что в моем животе. Это несовместимо, а контролируется отдельно друг от друга. Тогда и внешние раздражители ребенков касаться не будут, и мозг не будет путать вымышленное с реальностью... 
Пожаловаться
Олёна

дала себе слабину — посочувствовала… потом поняла что «ай-ай-ай» и рассердилась. а мозг мой напуганный перспективой гормонов от которых я морально уже отказалась, а мозг на своём настаивает, решил, что его решили доканать… теперь мне нужен ромашковый чай и покой… ищу способ слинять с работы:) и больше не читаю записи с заголовком «помогите»… вот как-то так. а страхи развеит врач сегодня:) и про гормомы и про всякие глупости типа замершей беременности.

Пожаловаться
Влада
правильно! Напиши потом как сходила!
Пожаловаться
Влада

Так дело не пойдет!

Твое сознание само довело тебя до этого состояния. Кровь носом это уже серьезно — не давай плохим мыслям тебя запугать — тем более что все у вас хорошо! Я когда напридумываю себе чего нибудь про беременность или начитаюсь у меня тоже начинает тянуть живот. Это психологически… Ты конечно сходи к врачу для своего успокоения и обязательно отдохни! Поспи! Нужно немного мозг разгрузить!

Пожаловаться
Олёна
да я всё это и сама понимаю… просто когда сны такие реалистичные снятся… это так не хорошо. да и ещё вчера расстроилась из-за прочитанного. а потом просто поняла что так всех на эмоции разводили. не хочу больше такое читать:))) спасибо за поддержку. я успокоилась уже. просто «кадры» из кошмара до сих пор меня где-то внутри преследуют. пора сбегать с работы и спать идти:)))
Пожаловаться
Влада

Конечно если есть возможность беги!))))

А насчет той записи… Есть у меня знакомая у которой как у меня была неудачная беременность ранее, так вот забеременнела она снова, всем рассказала, и до 8 недель!!! не сдала ни одного анализа, и не была у врача ни разу!!! а у нее как и в прошлый раз оказалось, что прогестерон не вырабатывается!!! И история повторилась.

  И кого можно в этом винить?

Люди сами строят свою судьбу!  Поэтому девушка которая переживает что у нее ЗБ но никак это не проверяет не стоит твоих переживаний! Она сама для себя ничего не делает. А ты начиталась, накрутила себя и вот....

Хотя мне тоже иногда присниться — просыпаюсь в слезах… Так реалистично… И отхожу только через день. Так что хорошо тебя понимаю в этом!

Пожаловаться
Олёна
а может ещё переживаю и из-за анализа:) сегодня будет готов:) вот я и нервничаю:) не хочу гормоны пить. даже по необходимости не хочу… но боюсь, что двое мелких — это очень серьёзная нагрузка. ну и в конечном итоге я дала себе слабину и понервничала, что тоже для разнообразия надо, потому что с самого начала беременности я вообще всё мимо себя пропускала:)))