(фото почему то не грузятся, придется еще один пост создать :))) ) потом 
Ну вот, настало время подвести итоги, закончился 3 сезон проекта «сверхновая» и я понимаю, что хочу в 4й !!!!!!!!
Вообще в проект пошла в первую очередь не из за похудения и преображения, а за сменой обстановки, за эмоциями, за новыми знакомыми. Пока сидишь в декрете устаёшь уже об обыденной атмосферы… А у меня она была очень обыденной, в какой то момент даже впала в депрессию, не было рядом помощников, с мужем даже в кино сходить не могли...
Во вторую очередь конечно мечтала наконец то приподнять попу
и привести тело в порядок, я хоть и худая, но жира на много больше чем мышц, и меня это не устраивало, а дома заняться собой как то мотивации не хватало.
За время проекта я испробовала разные виды спорта, занималась по разным методикам! Для себя выявила, что это очень эффективно
к примеру пошла на занятия хот-Айрон, тренер нас так эффективно погоняла, что горели все мышцы, на следующий день я чувствовала как буквально каждая мышца тела ноет
через день пошла на кудо :) мне уже было ни чего не страшно после хот — Айрон, весело отзанимались, на утро я поняла, что в моем теле ещё есть мышцы, которые оказывается ранее не были задействованы
… И вот так мы в течении 1.5 месяца бегали и прокачивали разные группы мышц...
Помимо физических нагрузок организаторы проекта устраивали нам разные тренинги и мастер классы, к примеру было два мастер класса по рукоделию, и что хочу сказать в современном мире хотя бы раз в две недели каждой девушке нужно остановиться и рукоделие как нельзя кстати!!! За 2 часа в мастерской я реально отключила мозг, я расслабилась, я отдохнула, я получила удовольствие. В душе я была рада, что пошла в проект, я сомневаюсь, что за это время у меня у самой бы возникла идея сходить на такой мк… так же были мастер-классы по стилю, по локонам, тренинг с психологом нумерологом… И нереально две крутые фотосессии! Где нам предоставляли все, и образ и фотографов и место… Я три года мечтала о фотосессии, но все как то руки не доходили, то денег жаль, то времени нет, то собой не довольна
а тут раз, организаторы все сами запланировали и шикарно организовали
Организаторы вообще щедры на мотивашки, допустим каждую неделю самые активные получали разного рода подарки, это были и уход за лицом у косметолога, и шугаринг, абонемент в солярий, автозагар, куча разных скидок у партнёров.
Хочу отметить, это то что на какой бы ты мастер класс не пришёл, в первую очередь ты рад видеть своих уже знакомых девчонок, мы общаемся, смеёмся, делаем фото, и не испытываем какой либо дискомфорт от того, что ни кого не знаем, каждому реально рад… Я узнала столько разных людей, девчонок, столько интересных мест :) я отдохнула с вами! Итог: за полтора месяца я зарядилась внутренне, познакомилась с пилоном, кудо, хот-айрон, танцы живота, растяжой, побалдела на миотерапии, в инфрокрасном костюме, на лпдж массаже, иииии потеряла 2 кг жира
, имею кучу фото с фотосессии, получила шикарный приз
я не выиграла главные призы, но я выиграла на много больше…
очень благодарна организатором, и я уговариваю мужа, чтоб подарил путевку в 4й проект )))
здорово!)) А сколько стоит путевка?
круто конечно) может будет побольше свободного времени и они еще будут проводить, тоже пойду)
они то точно будут! я очень хочу чтоб у каждой девушки было больше свободного времени! чтобы с удовольствием его проводить!
Здорово как! ? Интересна стоимость и много-ли надо свободного времени для участи?
А сколько стоит?
Интересно посмотреть, какая вы до этого были))) красотка????
я была такая же, стройная, но! больше жира, бока висят, кожа не в тонусе, и вид уставший
а! еще волосы были длинные, за время проекта я их состригла и не жалею, так мне лучше на много )))