Поделюсь и нашим режимом, как не звучит удивительно, но он уже выработался)
Просыпается моя Алиса в 07-00 или 07-30. Гладим малышонка, идем умываться, одеваемся в дневную одежку, начинает хныкать, кушает))
Сосет где то по 30-40 мин. После еды столбиком не ношу (ей не нравится), просто на бочок выкладываю, она может немного срыгнуть. Затем начинает мир познавать, рассматривает игрушки, слушает песенки в мамином и папином исполнении, в общем гуляем )) В 9-00 засыпает.
В 11-00 или 12-00 снова подъем, массажик, подмывание, сосет молочко, гуляет, снова сосет и приблизительно в 15-00 спать на улице укладываем.
В 18-00 подъем: подмываемся, кушаем, гуляем, кушаем, гуляем. В 21-30 купаемся. Одеваемся в спальную одежку)) кушаем, укачиваем, еще кушаем и спать, в свою колыбельку. Засыпает в 23-30 или 23-45, а сейчас рубанулась 22-45))
Ночью не просыпается, так и спит до семи. Только в 4 утра немножко похныкивает, но не просыпается))
Вот такой у нас кайфовый режимчик получился))
Кстати, спит Алиска всегда запеленутая, что бы ручки ее не будили!)
Так что слушайте внимательно своих деток и они сами вам подскажут в каком режиме они хотят жить!)) Удачи!))