Бессонница??

У меня точно так же… ложиться стараюсь до 23-24:00ч, просыпаюсь в 3-4 часа и до 6-7 не спится… выспалась… да ещё и "футбол" начинается как раз в это время… Сначала меня это напрягло, пыталась уснуть как-нибудь… но поняла, что это безрезультатно… только мучаться… решила, в это время просто не спать, читать, например, что-то, заниматься подбором кроваток, колясок и т д… ну или просто что-то читаю в интернете… зато потом сон приходит часов в 6-7 и уже невозможно не уснуть… ну и сплю потом часов до 8-9…

Такая же ерунда) во сколько бы не легла в три все равно проснусь и до 5 не могу уснуть)

Ой я как хомяк всю беременность спала))

Тоже долго не могу уснуть ночью бессонница а днём хочется спать )) но днём стараюсь не спать… а так при бессоннице пью чай с мятой Голицын или валерьянки

Всю беременность так было) просто старалась днём поспать хоть немного, а перед родами стала спать и днём и ночью?

Тоже были ночные пробуждения с 3 до 6?Теперь вот наоборот уснуть до 2 не могу(

У меня в первую беременность так же было, мне врач прописывала магний б6, в прошлый раз помогал))) сейчас тоже бессонница бывает, вот думаю опять начать пить))

Так же.стараюсь позже ложится.тогда сплю лучше.

Тоже самое, встану в туалет и все лежу до утра?