Через сколько после кс можно заняться спортом? Интересует фитнес и растяжка. Кому что говорили врачи и кто по факту через сколько занимался?
Спорт и кс
Комментарии
Актуальные посты
26 июня 2024 19:13
Сейчас все массово худеют и я в этой же лодке?
За 2 года беременностей набрала лишних 30 кг?
В общем с 05.06 я села на пп полное начальный вес 95 кг при росте 165 см?комфортный для меня вес 70 кг ,за 3 недели ушло 5 кг конечно хотелось бы быстрее,но … Читать далее
19 августа 2024 17:09
Ходила на консультацию к пластическому хирургу, когда младшему год исполнился. Хотела сделать абдоминопластику и подтяжку груди. Так вот. Ушла думать, взвешивать обстоятельства и свои желания. За пару месяцев после посещения врача живот прилично подтянулся … Читать далее
9 октября 2024 20:36
Прошли 3 недели после кс,в целом вес основной ушёл,было +20,сейчас лишние кг 7.
Стараюсь правильно питаться,заниматься спортом пока нельзя. Живот прям большой и целлюлита прям очень много. Можно ли делать сухой массаж,скарбы,обёртывание?Хочется по тиху … Читать далее
22 октября 2024 22:40
Я очень его боюсь, но если завтра ничего не изменится, то буду просить.
Расскажите свой опыт у кого было кс, как вы себя чувствовали какие есть последствия, восстановились после них хорошо или что-то по жизни беспокоит?
Можно ли потом заниматься спортом … Читать далее
13 ноября 2024 08:43
Мне самой хочется очень уже. Но упражнения пока боюсь делать. Интересно, когда можно заниматься на кардиотренажерах...
Тоже уже хочу.чувствую себя желе)
Врач седня сказала уже через пару недель можно начинать ??
Говорили пол года. Так и планирую
Растяжка не раньше года. Упражнения на пресс тоже.