Сложно дышать, прям задыхаюсь. Не знаю как себе облегчить. Что вы делаете при таких ситуациях? Все окна открыты стараюсь дышать медленно но настигает паника из-за того что еле еле могу дышать ??
Сложно дышать, прям задыхаюсь. Не знаю как себе облегчить. Что вы делаете при таких ситуациях? Все окна открыты стараюсь дышать медленно но настигает паника из-за того что еле еле могу дышать ??
Сходите к кардиологу, у меня тоже была одышка сильная, мне прописывали Панангин и Магнерот и стало легче.
Увлажнитель направленный в лицо помогает
Либо на бок ложусь, либо в позе собачки постою, либо высокую подушку под голову подкладываю, чтоб голова выше была тела и тогда легче дышится
Тоже тяжело дышалось… аж паника начиналась…
Можно в позе кошечки постоять мне помогает))
Через неделю опуститься живот и задышите! Пока матка давит на лёгкие
Он у меня и так малюсенький??
Не важен размер по срокам давит все равно и опуститься все равно ниже чем есть
Тоже самое у меня., говорят когда живот опустится полегчает
Ложилась на бок
Все позы прям перепробовала ??
Меня спасает только открытое окно и вентилятор
Мне не помогает ??
Ну, мне тоже не на 100 % помогает, но хоть полегче становится