Ааа, встала утром на весы и 700, и 400 позавчера. Итого 7400 за 25 недель, ещё пилить и пилить, а запаса то уже нет!К гинекологу 15, как продержаться хотя бы в этом весе? Клюкву ем по чашке в день молотой, уже не помогает.
Прибавка
Комментарии
Актуальные посты
третья ниделя беременности
bebe-mobile santana
bebe-mobile santana
Умения +10 кг, врачиха ругает каждый приём, прям настроение уже нет туда идти. Сказали месяц держаться в таком весе, специально купила весы и перед каждым приемом пищи встаю на весы, что бы не узнать-голодная я или нет.
У меня тоже 7300 прибавка??♀️ весь стал расти не по дням, а по часам? ем также, как и всегда ??♀️
Ну и у малышей у нас сейчас рост прет, но не такими темпами, конечно :/
У меня +13 уже))) и фиг с ним, после родов уйдёт все.со вторым +24 было и родила норм
У меня ещё с первых родов не очень сошло, 22 года прошло )))
Да просто порции уменьшите на треть и все будет в норме
Благодарю! Постараюсь сдерживать себя)
А от чего клюква должна помочь? ?
Клюква вполне себе мочегонное.
А у вас от отеков лишний вес? Я просто не пойму как она поможет от лишнего жира ?
Жир состоит из воды по большей части. А отеки то по Вашему от чего? Вода задерживается где?
Я про внутренние отёки. Внешних тт нет этих.
А! Ну если жир состоит из воды и вы считаете, что вам поможет мочегонное, то в таком случае может и поможет ? вес от жира и вес от отеков — это два разных состояния организма. И средство, выводящее воду, к сожалению, от жира не помогает
Ну, с тех пор, как я пошла в зал, состояние "залило" преследовало меня каждое начало цикла. Руки ноги сухие, все в абдоминальном жире. Я вот про это.
Второй триместр самый жор! Третий легче.
Я взяла себя в руки: правильное питание. На ночь не ем. Начала худеть. 1.09 была на приёме, сейчас вешу ниже веса на последнем визите ?
На ночь у нас чаепитие, блин. Уже и так вместо печенья клюкву ем с сушками. Надо что то менять, да
Воду с лимоном пейте, за компанию
Я в третьем триместре ела не при памяти. Первый раз в жизни позволяла себе все. :D
Вот, придется
Ушло?
Правда?? В третьем меньше есть будет хотеться, чем сейчас? ? ой как я надеюсь на это))) в первом вобще молодец была, сейчас жор вернулся с удвоенной силой..
Сколько набрали?
Тормозите. Мне тяжело стало, и вообщем набор меня не радует. Я взяла в руки себя! Заставляю.
Правильное питание и все гуд.
Почти все ушло. До б весила 57 сейчас 61-60. К концу б весила почти 76.
Больше жидкости!!! И кисломолочку не более 2,5%. Слушать себя и кушать только когда голод чувствуешь а не когда пожевать хочется))
Я вообще не успеваю голод чувствовать. Встали завтрак, потом пока обед приготовила всех покормила и со всеми, ужин тоже по расписанию. Сто пудов надо меньше чаи гонять мне :/
Со сладеньким?)))))
Ну я уже сушки и клюкву. Сахар я не ем, какая то реакция нездоровая на него.
А мой грех сгущенка
Я её в чистом виде не ела ну лет пять, наверное. Завидую прям. Наши уютные семейные чаепития, вот так мне боком.