Девушки подскажите как правельно питаться на маленьком сроке? что нужно есть...
8 февраля 2025 16:50
Настало время рассказать мою историю 5ых родов.
В 37 недель поступаю в роддом со схватками, о Боже сын услышал меня и решил родился. Посмотрели меня я не в родах это треники, уехала значит я домой.
Через 2 дня история повторяется но ещё сильнее и больнее, … Читать далее
10 февраля 2025 20:21
+3
Привет всем стройнеющим! 🖐️ У меня были очень читмильные выходные 😅 На весах сегодня утром + килограмм 🤪Сегодняшний день скорее будет днём плавного выхода из чит мила, так как в холодильнике было ещё много остатков (или останков 😂) праздничной еды … Читать далее
10 февраля 2025 22:03
Что ж, дорогие дамы, надеюсь вы готовы к истории об очередном понедельнике 😂 итак, начнем с того, что в воскресенье муж привез свою дочку Настю, ее мама попросила забрать ее до понедельника вечера. Раньше моя Аня целиком брала на себя Настю, им было … Читать далее
11 февраля 2025 08:02
Эта неделя была настоящим испытанием. Тошнит практически от всего, есть не могу — даже самые маленькие порции выходят обратно. Молоко, кефир, любая еда… Организм будто отвергает все, что в него попадает.
Пью витамины, стараюсь больше пить воды, но даже … Читать далее
Сократить жирное, жареное, максимально сократить вредности типа чипсов, макдональдса, алкоголь даже легкий. Слышала, нельзя многие лек травы, таблетки, из еды нельзя суши и подобные блюда (где сырое или недостаточно обработанное мясо, рыба. Копчености нельзя и консервы (именно рыбные и мясные консервы). Остальное все в меру можно думаю)
всЁ))))
что угодно
Все пока еще можно)))