Не могу уснуть и так каждую ночь в течении двух недель, засыпаю то в 3 утра то в 4 то в 5, сплю потом до часов 10 максимум и все, днем ложусь спать прям насильно и больше часу не могу проспать, даже если сильно устану! уже выписывали все что можно, не помогает и ванну теплую принимаю на ночь с ромашкой бесполезно все, дома все спать легли и уснули одна я глазками моргаю до утра ( последние три дня иду к холодильнику и ем все что вижу потому что уснуть не могу! что делать уже не знаю, круги под глазами как будто я ночами уголь разгружаю, подскажите что делать? или это на моем сроке нормально? все кого беременных знаю наоборот говорят спали перед родами хорошо сил наберались а я не могу (
Сон
Комментарии
Предыдущая статья
Опустился живот!
Следующая статья
как ?
Актуальные посты
бомико модель с отзывы
тутси тапу тапу 3 в 1 отзывы
тутси тапу тапу 3 в 1 отзывы
А я просыпаюсь 3 ночи… брожу, ем, смотрю интернет, а в 7 уже хочу спать, а нужно детей в школу собрать… ?
Я сплю, но очень устаю за день, бессонница, как правильно сказали от переживаний и мыслей разных. Отключиться не можете. Пустырник не пробовали или валерьянку?
пробывала
Прям с языка сняли?
У меня месяц уже так ? плюс есть старшая дочь, которую в 7 уже надо будить и везти в садик… в итоге нормального сна часа 3… плюс днем могу прилечь ? мама говорит, значит такой ребенок будет. Организм привыкает
Совсем не связано с ребёнком)) в предыд бер тоже не спала, а малыш спокойный был и всегда ночами спал)
У меня тоже бывает иногда, но исключительно из-за переживаний и того, что в голове представляю сценарии родов))
Я уже привыкла к этому. Ложусь рано, а просыпаюсь в 1-2 ночи и час маюсь. Вот и сейчас, проснулась и сижу за второй чашкой чая. Старайтесь чем-то заниматься в течение дня чтобы уставать к вечеру. У меня если день проходит насыщенно, то и ночью лучше сплю.
У меня так же?