Кто после кс

Как обстоят дела с животиками?) У меня теперь он чуток висит, как легкое желе)) словно мышц совсем нет. Не кусок живота, нет, а вот просто животик. Конечно физ. нагрузки практически нет, пока еще боюсь. Но мне кажется, что он таким и останется…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маргарита Атрахимёнок

Пондаж послеоперационный насила.

Пожаловаться
Четырежды Мама

Послушаю… Та же проблема с животом после кс

Пожаловаться
Кристин Сиби
Четырежды Мама 

Вот эти животы ?

Пожаловаться
Вероника

Вам уже можно качать пресс.
Я качаю и у меня он практически полностью подтянулся

Пожаловаться
Кристин Сиби
Вероника 

Я как только начинаю, мне сразу болит живот. Может отвыкла… не знаю.

Пожаловаться
Анастасия Дубинина

после дочки через 2 месяца вообще всё втянулось, а теперь немного выпирает, нужен спорт и срочно!

Пожаловаться
Кристин Сиби
Анастасия Дубинина 

Очень нужен!

Пожаловаться
ПротивнаяБаба

У меня у подруги спустя год был прямо живот. Хотя до беременности у нее был мега пресс. Сейчас 1,5 дочке её, меньше гораздо стал, но в ту форму не вернулся. Но она и не занималась совсем…

Пожаловаться
Кристин Сиби
ПротивнаяБаба 

Вот я думаю, что это из-за кс. Если бы ер, то было бы намного проще… у меня конечно не было пресса, но и не висел. А сейчас даже когда втягиваю, все равно виден(((

Пожаловаться
ПротивнаяБаба
Кристин Сиби 

Да, я тоже так подумала. Но у подруги у нее вообще в 7 месяцев даже шов был сине-красный. Тебе надо почитать конечно, обязательно нужен спорт. Просто можно ли и что именно можно. Надо чтоб мышцы подтянулись… Одной диетой мне кажется тут не убрать. Это даже не жир, а именно мышцы растянулись мне кажется…

Пожаловаться
Кристин Сиби
ПротивнаяБаба 

Да-да-да. Я немного пытаюсь… прыгаю на скакалке, батуте, вместо нормальной прогулки с коляской, я как идиотка делаю выпады)) чуть приседаю… ну вот так вот… по мелочи. И то это все больше конечно на ноги. А вот если на живот, то он начинает болеть. Вот и жду, когда пройдет дискомфорт и боль.

Пожаловаться
Людка Гордеюк
Кристин Сиби 

У меня у родственницы после кс прошло 3 месяца, уже делает упражнения, вроде бы ничего не болит, наверно у всех по разному.

Пожаловаться
Кристин Сиби
Людка Гордеюк 

Наверное

Пожаловаться
ПротивнаяБаба
Кристин Сиби 

Ну да, если боль, то лучше не делать пока.

Пожаловаться
Дарья Мишина
Кристин Сиби 

И правда, если были ЕР, то гораздо проще)
У меня до беременности он не висел, немного прессик был… а после беременности за 1-1,5 мес.ушел

Пожаловаться
Кристин Сиби
Дарья Мишина 

У тебя ер, да?

Пожаловаться
Кристин Сиби
ПротивнаяБаба 

Вот и я так думаю

Пожаловаться
Дарья Мишина
Кристин Сиби 

Да

Пожаловаться
Иришка

Тоже самое подвисает над швом у подруги через год после установки выравнился

Пожаловаться
Кристин Сиби
Иришка 

А она занималась?? Или сам?

Пожаловаться
Иришка
Кристин Сиби 

Сам заниматься начала после 1,5 к двум была как до родов

Пожаловаться
Иришка
Кристин Сиби 

Но у нее ещё и шов долго заживал она диабетик

Пожаловаться
Кристин Сиби
Иришка 

Ааа… ну она молодец! Спасибо.

Пожаловаться
ПожарПтица

У меня тоже животик. Так бесит. Много читала про нагрузки при кс. Пишут что на молоко влияют физ нагрузки в спортзале. Поэтому тоже не знаю как быть. Послушаю

Пожаловаться
Кристин Сиби
ПожарПтица 

Мы то на ив, но мне начинает болеть живот, если пытаюсь заниматься. Вот и думаю, уберется он потом или эта дряблость и останется...