Девочки как худеете после родов!?? Вроде сижу на ПП, вешу 65 при росте 160!!! Одежда вообще не идёт уже, так хочется быть стройняшкой!!! Кто худел посоветуйте плж
Похудение !
Комментарии
Предыдущая статья
Вес и рост малышей
21 декабря 2024 11:36
О моей слабохарактерности в плане похудения. Как бросила пить редуксин, так опять начались скачки веса - вот вроде минус 500 гр, через два дня плюс 800 - морально это капец как демотивирует. Перестала его принимать в конце ноября, в плане питания держалась … Читать далее
15 января 2025 16:48
Прошла 5 неделя и 6 инъекция в понедельник была поставлена, дозировка 0,5.
Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 96,6кг.
И как будто бы привес, но это неделя у меня были КД, которые собственно сегодня закончились. Для меня обычно в это время … Читать далее
16 января 2025 18:26
+2
День 1.
Буду делиться своим питанием и процессом в общем.
Встала я сегодня на весы и в шоке. Мой вес перевалил за 100 с лёгкостью. Рост 168. Вес 102,3. Метод похудения интервальное голодание. 18/6.
Не надо мне писать большие порции и тд. Я знаю как … Читать далее
17 января 2025 03:44
Как я полюбила эти лепешки 😍 А когда появился мультипекарь на гриле они стали еще вкуснее) мне нравится что можно засунуть туда что есть в холодосе;курицу, колбаску, крабовые палочки… и обязательно сыр 🤤 Вот его в тему похудения большие девочки второй … Читать далее
17 января 2025 14:31
+1
Пост скорее для себя. Всегда во время беременности набираю много и в целом я склонна к полноте. И вот вес на сегодня 94,1 кг. Худеть знаю как...в свое время и по 20 кг сбрасывала. Но то эти праздники,то прием гормонов утяжеляют работу. Плюс от недосыпа … Читать далее
Вот и вся диета))
Я одна с ребёнком, помощи нет. Вешу уже как до беременности. Немного шире стали бёдра.
Я одна с 4 детьми, при этом даже кушать не успеваю! Со временем худеть тяжелее оказывается,
Да я тоже не успевала раньше. Сейчас приспособилась. Но все равно похудела )
Конечно как минимум 10 кг нужно скинуть. Значит пп у вас не правильное. Расскажите о своём питании?
нормальный вес у вас, а так правильное питание только, не пережирать и все. я 83 кг вешу, счас к дочери присоединилась, ей 15 лет и она перед поездкой на мальдивы решила похудеть. Меня не стала слушать, начиталась хрени в инете, сейчас я ей лечу десна, глаза, такой дисбаланс себе сделала ? глупыха при росте 166 весит 60.
Я с вами не согласна, если ваша дочь хочет хорошо выглядеть не мешайте ей в этом. При росте 166 она в идеале должна 50 весить. Да сейчас внешность очень важна, и толстых не любят в обществе. Просто худеть нужно не на диетах, а на спорте пп и не забывать про витамины. Лучше помогите ей худеть правильно что бы потом не пришлось лечить.
Спортзал ?
Я сейчас 69 вешу при росте 160, после роддома была 67. Сейчас тоже на пп и каждый вечер занимаюсь