Повышенный сахар! Врач посолила на диету и отслеживать глюк-ом сахар всю беременность. У кого было и чем питались)?
Комментарии
Предыдущая статья
Девчонки, кто умеет считать
Следующая статья
Девочки доброе утро!
Актуальные посты
Повышенный сахар! Врач посолила на диету и отслеживать глюк-ом сахар всю беременность. У кого было и чем питались)?
Просто ограничивайте быстроусваиваемые углеводы (картоха, выпечка и пр) ну и сладкое ни ни. Я максимум ем пастилу или что то менее вредное, чуть чуть если сильно хочется. Пока я соблюдаю ограничения-сахар в норме
Спасибо ?
А так смотрите продукты по Гликемическому Индексу, если не уверены можно ли съесть их или нет. В интернете есть таблица
Спасибо большое?
У меня) питалась окрошкой без картошке на кефире и тушеной капустой)) ну и супчики лёгкие. Через неделю сахар с утра стал 3,7 ) а после еды выше 5 не поднимался. Диагноз сняли
Стол √9, как таковой диеты нет, исключить мучное, сладкое, жирное
Так они там дают листок с этой диетой, что можно и что нельзя.