Стало по утрам сводить ноги. Может что-то пропить можно? Девочки, что вы делали с этим, как избавлялись?
Сводит ноги. Кто чем спасался?
Комментарии
Предыдущая статья
Сводит ноги. Кто чем спасался?
Следующая статья
Порекомендуйте детского остеопата в Пятигорске или окрестностях
я тут как-то прочитала, что если сводит, тянуть носки на себя, ну, в смысле носки ног))
у меня отпускает) не знаю с чем связано..., а врачу лишний раз жаловаться не хочу)
мама еще рассказывает, про ноги сразу на газетку ставить, но я ещё не пробовала)
Носки отводят, чтобы судорога отпускала, растягивая таким образом мышца. Но это первая помощью. А мне хочется, чтоб в принципе не сводило.
Магний и калий надо пить. Но посоветовавшись с врачем!
Магний пропейте. Хотя в б мне врач говорила, что это либо магния, либо кальция, либо калия не хватает. Я пила магний, ела творог, курагу и бананы )
Кальций д3 комливит. Как рукой все снимает
Щас насоветуете...
Бещ анализов ничего не пейте. Я в 1ю Б тоже мучалась от болей в ногах. Хотела пить кальций, а анализ показал что у меня его переизбыток...
Терпела???
Пила и кальций и магний и все равно не помогло
Тоже задавала такой вопрос… сказали что защемление нерва в пояснице
Пили раньше всей семьёй Аспаркам. Особенно летом
Пила кальций
Магний в помощь
Панангин подойдёт? Или надо отдельно только магний искать?
Вообще лучше магне б6