Нездоровые отношения

Нездоровые отношения
Сегодня мне захотелось написать именно такой пост.

Любовь это светлая энергия и любое насилие ей вредит.

Не создавайте отношения, чтобы ОБРЕСТИ счастье. Это плохо закончится.
Создавайте, когда хотите ПОДЕЛИТЬСЯ счастьем, которое вы уже научились генерировать ДО встречи с Вашим человеком.

Счастье должно поселиться в вас и надёжно укорениться. Счастье не улетучивается, если вам наступили на ногу в трамвае, назвали «дураком» в интернете, обрызгали из лужи на дороге.
У счастливых людей тоже есть сложные дни, это не делает их несчастными.

— Чего тебе для счастья не хватает?
В ответе станет понятно, за своё душевное состояние человек сам несёт ответственность или перекладывает его на других людей, предметы, обстоятельства.

Идеальный ответ — Я счастлив!

Большинству людей кажется, что «я счастлив!» — это когда человеку больше ничего не нужно.
Но это не так. Счастливый человек ценит и любит всё, что имеет, а остальное, что не имеет, но хотел бы — получит со временем. Недостающее не определяет его удовлетворение жизнью в сегодняшнем моменте.

Если человек целостный и наполненный, ценит то, что создал, что построил, приобрёл, получает удовольствие от того, чем занимается и чем окружён, счастлив, несмотря ни на что и имеет план дальнейшей жизни — с ним есть шанс построить здоровые отношения. У счастливых всегда добрый взгляд. И слова. И душа.

Вместе вы будете приумножать его и свои радости, впечатления, любовь, реализовывать общие идеи, планы, мечты.

Никто не сделает вас счастливым, кроме вас самих. Это закон. Счастье живёт внутри нас, от внешних обстоятельств и других людей не зависит. Быть в ладу с собой и миром, иметь настроение и выбирать, что оно будет прекрасным — задача индивидуальная, выбор личный.

В отношениях счастье приумножается. Если оно у вас уже имеется.

Несчастные люди считают, что только отношения подарят им счастье и возможность наслаждаться жизнью. Найдётся тот принц, отыщется та принцесса, что придёт и решит все проблемы, раскрасит жизнь, устроит вечный праздник.

С большими, глубокими, необъятными ожиданиями такие люди начинают свои отношения. Губительные для партнёра.
Ожидания порождают разочарования. Люди живые, разные и вымышленным персонажам редко соответствуют.

Счастливые светятся, наполняют, отдают с удовольствием, заряжают всех, кто рядом. У них много энергии, достаточно для всего мира. Светлая энергия бесконечна, особенно циркулирующая. Для приумножения, надо её не беречь, а делиться, обмениваться.

Несчастные, в дефиците — забирают, ждут, оценивают, почему так мало, почему другим больше, где остальное? Не найдя источника счастья в себе, они будут возвращаться в состояние дефицита, сколько их не наполняй.
Они находят причины для недовольства.
-Как дела?
-Могло быть лучше.

Все ожидания от внутренней неудовлетворённости. Мне мало, значит мне недодали. Мне мало, значит кто-то в этом виноват. Нехватка опыта заботиться о себе правильно и отсутствие целостности — порождает зависимость от других людей. От тех, кто дополняет, наполняет, счастлив по умолчанию.

Партнёр не может спасти от дефицитов. Он и не должен спасать.
Отношения это равный добровольный энергообмен, а не вампиризм.

Когда вы ждёте букет роз, а вам подарили фиалку в горшке — вы скорее всего обидитесь, обесцените подарок и развяжите ссору.
— Какая ещё фиалка, я достойна большего!

А нежданный презент всегда приятно удивит! Даже, если это фиалка в горшке. Даже, если это горшок без фиалки.

Счастливые всему рады, несчастные всем недовольны. Счастливые расставляют акценты на плюсах, несчастные суммируют минусы.

Все люди хотят быть собой, и вы в том числе. Возможно, вы фиалка в горшке, а не редчайшего сорта роза. Это не делает вас хуже остальных, но вы — разочарование для партнёра, который настроен на королеву цветов.

Вы тоже милы, привлекательны, желанны и осталось вас чуток перевоспитать, подогнать под свой шаблон и с вами можно стать счастливым. Бесконечно счастливым. В ожиданиях всё уже распланированно — красиво, чётко, великолепно.
Не с вами, конечно, а за счёт вас, но это нюансы, а план шикарен, вы просто пока не в курсе.

При готовом сценарии, написанном до отношений — интересы, позиции, мысли и желания второго партнёра не учитываются вообще. Информации о них нет. По умолчанию всё обобщается словом «аналогичные» или «отсутствуют».

Чем дольше человек был несчастным ДО вас, тем больше компенсации он желает получить в отношениях. С вас.

Это касается всего, вплоть до мелочей.
Ожидания порождают требования, критику и контроль.
И рождают миллион вопросов -«почему ты это делаешь?»
Ответ — Я так хочу — не принимается. Партнёр искренне не понимает, как вы можете хотеть то, чего он не хочет, любить то, что он не любит. В его ожиданиях вы слитны, рука в руке, шаг в шаг, взгляд устремлён в одном направлении. Любое разобщение трактуется как посягательство на святое, отступление от сценария и ставит под вопрос его счастливое будущее. Всё, что ему не нравится — не имеет право на жизнь, ограничивается и исключается из вашей повседневности во имя «общего блага».
— Как ты смотришь такие дурацкие фильмы?
— Как такую музыку вообще можно слушать?
— Как ты можешь называть таких тупых людей друзьями?

Партнёр задолго до вашего появления разработал собственный сценарий вашего поведения, ваших фраз, ваших реакций, ваших интересов, ваших ответов, ваших жизненных ориентиров. И прокручивал в голове множество раз совместную жизнь со своим идеалом. А вы выпадаете из роли. Разочаровываете. Разбазариваете его жизнь на свою какую-то «ерунду», а для неё в сценарии места нет!

Точно по такому же принципу дети не оправдывают ожидания своих родителей. Те, ещё до рождения напридумывали каким будет, когда пойдёт, куда поступит, на ком женится. И дальнейшая совместная жизнь сплошное разочарование.

Партнёр не умеющий быть счастливым наедине с собой — будет зависим от присутствия любимого. Под любовью я подразумеваю здесь зависимость. Если рядом с любимым хорошо, а без него плохо, ужасно, никак — это зависимость.
Если любимый рядом, а партнёру и этого недостаточно, он требует усиленного внимания, заботы, слияния, ставит ограничения на интересы, на свободу выбора, на личное время и пространство любимого человека — это уже патология.

Зависимые партнёры требовательны, эгоистичны, гневливы и обидчивы. Само собой, любые отношения очень скоро превращаются в нездоровые и энергозатратные.

Партнёр, который в своём сценарии мечтал жениться на благородной розе, первое время будет уверять себя и вас, что вы и есть та самая, мечта его жизни. Влюблённость — она коварна, сглаживает углы и создаёт иллюзии.

На следующей стадии к вам подойдут уже с готовым шаблоном и начнут вас немного корректировать: тут ужмись, здесь нарасти, это прекрати, то начни, и перестань себя вести как фиалка, ты роза, ты в главной роли, веди себя достойно, мы теперь вместе, не позорь меня!

Всю вашу уникальность будут ломать и перестраивать, и кнут и пряник пойдут в ход. Там будет всё и самые высокие комплименты и похвала вашим талантам и восхищение вашему наполнению. И оскорбления, унижения, обесценивания ваших черт характера, выходящих за рамки ожиданий.
Конечно, всё будет заканчиваться примирением и принесением извинений за вспыльчивый нрав. Вы мудры, должны понять, простить и мотивироваться на дальнейшие изменения, ведь вам же вместе хорошо, а будет ещё лучше, поверьте.

Не верьте.

Каждый человек от неестественных условий, насильственных воздействий, постоянных претензий и перенапряжения — рано или поздно травмируется. Сильные выстаивают и выходят из отношений без травм в самом начале.

Используя для примера Фиалку и Розу я говорю не о разнице в ценности, а лишь о разнице видов, подразумевая людей.

Каждый человек индивидуально интересен и многогранен.
Каждого человека можно рассматривать как бескрайнюю личность, а не как ограниченный контур человека. Смотреть вглубь и безоценочно. В каждой голове собран огромнейший опыт прожитой жизни, пережитых впечатлений, историй, личных побед, поражений. Каждый творец своей линии жизни. Даже самый незаметный и маленький может обладать тем, чего нет в нас. Каждый человек — уникален и потенциал его неисчерпаем!

Рассмотреть положительное и доброе, принять уникальность и разность — может только наполненный человек, мудрый и добрый.

В дефицитном состоянии преобладают осуждения, желание разоблачить, возвыситься, самоутвердиться, перевоспитать, наказать, проучить, отомстить.

Если партнёр оказался стойким и перестал пытаться поместиться в шаблон чужих надежд, избавился от страха потерь и выбрал себя, то он добьётся успехов, расцветёт и истинных ценителей заинтересует его наполнение.

Может и такое случиться, что вы оказались редчайшей розой и более-менее совпали с ожиданиями партнёра. Но не до конца. Вам же никто не давал прочесть вашу роль в этом сценарии, накидали в спину главных правил и вытолкнули на сцену, у вас экспромт. Удивляй, восхищай, осчастливливай! На тебя поставили всё, не разочаруй!

По мелочи вы «косячите», за что вам прилетает. Но, не сильно, не часто, не критично. Просто, чтобы вы не расслаблялись и 'держали строй'. Кнут и пряник чередуются, дрессировка будет длительной, настройтесь потерять себя, ради «общего блага и счастливой семейной жизни»

Тут финал тот же. Слабые от перенапряжения зачахнут, сильные выбьют дверь фразой «с меня хватит».

В таком варианте развития есть подводные камни.
Чем ценнее вы для тревожного партнёра (а все зависимые партнёры тревожны), тем сильнее он боится вас потерять. Тем плотнее контроль.

Партнёр живёт вами, не разделяя себя и вас на две личности. Каждый ваш шаг рассматривается под лупой, каждое нерасслышанное слово — трактуется против вас. Каждая невинная ситуация глобализируется и ранит зависимого от вас партнёра в самое сердце, в каждом вашем действии ищется злой умысел, подвох, возможное предательство.

Вашу «фиалочную» душу всё чаще сравнивают с благородной душой розы, выдуманной и поэтому идеальной, естественно не в вашу пользу. Партнёра всё чаще злит ваше несоответствие его ожиданиям. И за нереализованность его сценария ваших отношений и потраченное на вашу дрессировку время, вам будет предъявлено по полной. Ответственность за его счастье он с самого начала перенёс на вас, а вы не справились.

Это слияние в котором вы себе уже не принадлежите и распоряжаться собой не можете. И партнёр не может собой распоряжаться. Он и до вас собой распоряжаться не мог. А сейчас, сидит на вас как на игле, вы стали проектом всей его жизни, всё вложено в вас, все силы, средства и масса ожиданий.

Его жизнь это бесконечный поиск идеального партнёра, для осчастливливания себя.
Сценарий писан его рукой без вашего участия. Что там для вас — неизвестно. Заложничество, рабство, свод правил, но точно не свобода действий и мыслей. И не забудьте, про безусловную любовь, это обязательное условие. Не к вам, естественно, а к партнёру, вы должны принимать его каким есть. Вы вообще, теперь много что должны. Он уже идеальный, а вам ещё над собой работать и работать.

Потрясающие слова мне встретились в одной из песен, я дам вольный перевод, она иностранная: «Пожалуйста, позволь мне показать тебе моё сердце. Моё сердце — это открытый дом. В нём тепло и днём и ночью пылает любовь. Здесь есть место для твоей грусти и есть место для твоей радости. Доверься, дай мне шанс и позволь мне показать, что находится в моём сердце.»

И мне подумалось, что всё это максимально приближённо к моему пониманию истинной любви.
Звучит очень бережно — позволь. Я приглашаю тебя и принимаю тебя, ты можешь мне доверять и довериться.

И совсем другое — я влюблён в тебя, поэтому ты теперь в ответе за себя, за меня и за всё, что я чувствую, делаю и говорю.
----------
Я благодарна за всё, что в моей жизни происходит.
Даже за то, что травмирует. Я раскрываю в себе всё более широкий спектр чувств и ощущений, хотя раньше казалось, что шире некуда.

Новые дни прожитой жизни дарят возможность сопереживать и понимать людей в аналогичных ситуациях. Накапливается бесценной опыт. И рождаются тексты.

Приятно осознавать, что будучи взрослой, я расту и развиваюсь, меняются взгляды, рождаются новые мысли, высвобождается энергия.

И наступила спокойная уверенность, что сценарий счастливых отношений пишется всегда двумя людьми.

Безусловной любви, принятия, бережного отношения и созвучных близких! Помните, самые лучшие дни никогда не остаются в прошлом, они всегда впереди!
Будьте счастливы.

P.S. Текст полностью мой, на статью по психологии межличностных отношений не претендует. Передаёт мою точку зрения, основанную на личных наблюдениях.
Под участников подходят люди обоих полов.

#психология
#размышления
#ожидания
#манипуляции

Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года
1016513

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталина
Наталина
Игорь
1 год 4 месяца
Калуга
Какой хороший пост. Спасибо.
Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года

И вам спасибо за отклик!🌹

Пожаловаться
Настасья
Настасья
Михаил
5 месяцев
Самара

Ох, сильный текст👍 меня сейчас, после вторых родов, тоже чтото тянет на психологию. Очень интересно и познавательно)))

Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года

Спасибо 🌹
Я больше года изучаю через психологию себя

Пожаловаться
Настасья
Настасья
Михаил
5 месяцев
Самара
Светлана Макаревич 

Это здорово, я думаю)) а я вот сейчас взяла читаиють книгу Лабковского. Про детское воспитание)))

Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года
Настасья 

А я на днях прочла его книгу "хочу и буду")

Пожаловаться
Настасья
Настасья
Михаил
5 месяцев
Самара
Светлана Макаревич 

Да, тоже потом куплю. У меня получилось что я купила люблю и понимаю. Но насколько я поняла это типо как 2 часть хочу и буду?)
Ну то есть надо было читать сначала хочу и буду, в потом люблю и понимаю. Ну ладно, почитаем наоборот😀

Пожаловаться
Анна
Анна
Сынок
13 лет
Малыш
4 года
Калининград
Можно я вам завтра в личку напишу?
Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года

Без проблем




Пожаловаться
Мила
Мила
25н
Москва

Мне кажется вы излишне категоричны, делите все на чёрное и белое

Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года

В посте я зацепила лишь одну тему. Отношения с партнёром "навырост". Сейчас он неподходящий, но обстругаем и доведём до идеала.
И о разочаровании, которое коснётся по итогу.
Вы можете поделиться своей точкой зрения, если хотите.

Пожаловаться
Мила
Мила
25н
Москва
Светлана Макаревич 

Я всегда отношусь с осторожностью к текстам написанным в проповедническом стиле. Вы так утверждаете, как будто всегда все происходит именно так, и от этого категоричного стиля повествования, спорить хочется в каждом абзаце. Не хочу обидеть, просто выражаю мнение. Когда-то и я писала похожие тексты, но после знакомства с гештальтом ушла от подобной формы, знаю что в жизни может быть совершенно по разному.

Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года
Мила 

Я прошла три терапии за прошлый год. Не всё относительно. Но у каждого, конечно, свой взгляд.
Возможно вам не откликается мой текст, не созвучен с вашими мыслями, либо сама подача не подходит.
Я ко всем текстам отношусь осторожно, как пазлы вкладываю в себя лишь созвучное.
Делюсь просто своим мнением и на экспертность не претендую. Но в моём мировоззрении это закрытый гештальт, мои сделанные выводы.
И я благодарю вас, что вы прочли текст. Честно, считала что для этого сайта такие тексты не подходят. Приятно, что люди читают.

Пожаловаться
Олеся
Олеся
Москва

Почитаю

Пожаловаться
Ирина
Ирина
Ставрополь
Супер 🔥 ощущение что писал профессионал
Пожаловаться
Светлана Макаревич
Светлана Макаревич
Юра
13 лет
Саша
4 года
Дима
4 года
Ваня
2 года

Спасибо, приятно