Девочки, начинаю паниковать, как же потом сбрасывать этот балласт?? Придерживаться диет не умею — аппетит блин хороший)) Стараюсь кушать правильно, но вес все равно растёт ? Хотела устроить разгрузочный кефирный день ? — и до обеда не выдержала, голод — не моё))
Как многие умудряются к моему сроку набрать 5-6 кг, у меня уже +16 ?
Прям наказание. Муж говорит, не видно, чтобы сильно поправилась, только животик. Ага)) Сравнила фото ДО и ПОСЛЕ- хоть плач ?
Я набрала тоже почти 16… тоже паника как скидывать, пожрать люблю писец… А на себя смотреть уже неприятно ??
Не то слово, неприятно) я уже забила на этот вес, тем более от питания моего он не зависит, сейчас на одних фруктах и овощах — растёт будто булки трескаю. После родов буду думать, как его топить, жирок этот))
Меня при чём всегда поражало как так мало умудряются набирать некоторые и потом скидывать по 12-15кг в роддоме, а кто-то 5 всего… Надеюсь мы тоже много синем)))
Вся надежда, что все уйдёт с родами ?
Я набрала где то 12 кг. Вес весь оставила в роддоме. Тоже переживала по этому поводу как ненормальная. Муж тоже говорил что не заметно))) но я провалялась в роддоме с неделю, а там на том питании хочешь не хочешь сбросишь))) чему я была крайне благодарна))))
А потом понеслаааась))) не дай бог такого конечно, у нас живот болел так, что я просто выла ночами в промежутках когда малышка умудрялась поспать. А в первый месяц так вообще дней по пять не ела выматывлась так что ничего не лезло, а если муж запихивал в меня то все шло обратно, была единственная мысль — поспааать хотя бы больше часа чуть чуть)))) ну и в общем так я скинула. А тут сидела на балконе, проснулся муж, стоит курит и смотрит на меня не отрываясь и выдаёт "ты опять что ли похудела, где попа щеки т.д.". Пошла в зеркало смотреть, смотрю и правда) худее чем была стала))) ттт))) хотя я тоже такая же ленивая и любительница поточить вкусняшек)))
У меня первый ребёнок, поэтому пока даже не знаю и не предполагаю, что меня ждёт) Почему-то кажется, что доченька будет спокойная, и материнство в радужном свете))) но вполне возможно, что сам новый образ жизни не даст лишним кг ни шанса задержаться))
У нас уже есть арбузы, но кушать пока боюсь — очень чувствительна к нитратам, сразу обсыпает. На мне раньше всегда проверяли, когда можно начинать давать детям первые фрукты/овощи — не обсыпало меня, можно кушать))
Какой балласт о чем вы? Решайте проблемы по мере их поступления. Сейчас главное выносить здорового ребёнка (это не говорит о том, что надо съедать весь холодильник) но и сидеть думать о том как вы похудеете тоже не хорошо. Наслаждайтесь моментом, потом как родите попу в руки и вперёд в зал, на площадку, либо дома.
Балласт — это я о лишнем весе, который останется после родов. Естественно, сейчас все мысли только о здоровье ребёнка, но глядя на ляхи невольно задумываюсь, что ждёт меня после...
Откуда такая уверенность что он останется? Это же от вас всё зависит. Решайте проблемы по мере их поступления. Полюбите себя (тут не подразумевается разогнать себя до размеров слона). Сгоните вы жир со своих лях и будете стройной, а пока вот этот свой настрой отложите до других времен.
Ой не знаю, просто в нашей семье все сбрасывают при родах 10 кг ровно. Вот и думаю, что остальное повиснет. Но вы правы — заморачиваться сейчас смысла нет, просто очень не хочется толстенькой такой быть.
Так вы и не будете ей) да первое время придётся походить пышечкой (и то не факт), но потом же возьмёте попу в руки, перейдёте на пп и будет вам счастье. А пока думайте о чем нибудь хорошем, а не о ляжках ?
Я когда с 1 ходила 20 набрала и из рд вышла в 0!!! а сейчас 10 кг+ и в рд тока 5 оставила висят на мне?? голод тоже не мое… поэтому жду заживления полного швов и вперед в зал?
Вот и мне туда дорога, в зал))
Ну ничего… это не смертельно??
Щас набрала 11 кг. А в первую беременность 25кг. Самое главное после родов кормить грудью и придерживаться правильно питания. Я до беременности 45 весила и после родов также.
А в первую беременность 25 ушли быстро?
Согласна! Сама так же похудела
Сразу как выписали с роддома. Не живота не чего не было как будто и не рожала
Какая прелесть! Моя мечта — все оставить с родами)) Но у нас в семье все теряют в родах ровно 10 кг. Может, я буду исключением))
??? если возраст Ваш до 25… то эффект метаболизма сильнее, а значит кг еще в род доме оставите… а если старше, то берите себя в руки! первая половина дня сложные углеводы, вторая белок и растительные жиры… ужин, поздний ужин — чистый белок. заниматься прийдется, но не так плачевно, если следить за тем, что в рот лезет?
Эх, уже 31. В принципе, так и стараюсь кушать. Но в последнее время на ужин чаще фрукты. Читала, что от фруктов может вес расти, но до беременности от фруктов не поправлялась никогда.
есть ряд фруктов, от которых может и малыш расти… например виноград. ...
самой 28, но как вспомню беготню и силовые на измот в зале… как уходят лишние кг… как в общей картине тяжело привести себя в порядок, то ем только то, что можно… кстати, вкусняшки, сладкое, булочки и прочие грехи?? кушайте в первой половине дня… с энергией за весь день, все быстро уйдет
Виноградика пока нет (нашего, а привозной не беру), о нем знаю, что продует не диетический))
Сейчас пасусь у родителей в огороде — малинка, абрикосы, персики, крыжовник.
Нув се в ваших руках.я в 2ю Б набрала 18кг.от ж… своей в ужвсе была.а ела все подряд.во 2ю 12 кг всего.еоа салатики.фрукты.арбузы. и мясо
Так вот и обидно — вроде как все подряд и не ем, а вес растёт.
У меня плюс 20 было)само все ушло)осталось 2-3кг сбросить)но я лень)
Ой, вот бы у меня так само ушло))) 2-3 кг такие мелочи уже))
Уйдёт не переживайте)
И вот фото. Не видно изменений, ага))
У меня это первое всегда, что поправляется. К вечеру порой даже удивляюсь — чего ещё земля не дрожит от моих шагов))
Уйдет после родов кг 10 минимум, потом уже и худейте
Вот как раз загвоздка, как худеть то… любителю покушать.