Не получается забеременеть? План действий!

Не получается забеременеть? План действий:

Как сказала один очень хороший врач гинеколог: «Нет такого заболевания — БЕСПЛОДИЕ». Неспособность пары зачать ребенка связана с нарушениями в организме как женщины, так и мужчины. Это следствие каких-то болезней, и именно их в этом случае нужно выявить и лечить.

ИТАК, у Вас ПОКА не получается забеременеть.

1. Проанализируем текущее состояние своего здоровья:

1.1. Нужно СРАЗУ обратиться к врачу, если у Вас совпал хотя бы 1 пункт из нижеперечисленного

если не получается забеременеть, для ЖЕНЩИНЫ:

• Нерегулярный менструальный цикл
• Слишком болезненные менструации
• Слишком короткие  (менее 3 дней) или затяжные менструации (более 7 дней)
• Есть аномальные выделения из половых органов
• Есть кровянистые выделения из влагалища между менструациями
• При надавливании на грудь появляются выделения из соска
• Любые длительные боли в области малого таза или груди
• Вы сильно поправились либо сильно похудели за последнее время
• Излишнее оволосение на теле (ноги, над верхней губой, линия живота)
• Ранее Вы перенесли воспалительные заболевания половых органов
• Были выкидыши или аборты в предыдущей беременности
• Вы длительное время принимали противозачаточные таблетки без врачебного контроля
• Имеются любые хронические заболевания
• Частые головные боли и (или) внутричерепное давление
• Вы родились недоношенным ребенком или имели место родовые травмы
• У Вашей мамы или близких родственников возникали проблемы с зачатием

  1.2. Строим график базальной температуры. По нему выясняем, происходит ли овуляция. Можно приобрести в аптеке тесты на овуляцию и посмотреть по ним (аналогичны тестам на беременность, только проводятся в середине цикла), но график нам тоже еще пригодится. Если овуляция не происходит — это повод обратиться к врачу.Портал о здоровье

  если не получается забеременеть, для МУЖЧИНЫ:

  • Проблемы с потенцией
  • Аномальные выделения из уретры
  • Боли в области половых органов
  • Объем спермы менее 3 мл после воздержания в течение 2-3 дней
  • Хрупкое или тучное телосложение
  • Почти нет волос на теле (ноги, лицо)
  • В детстве Вы болели свинкой
  • Перенесли венерическое заболевание
  • Ваша потребность заниматься сексом реже 2 раз в неделю
  • Алкоголизм

    2. Не получается забеременеть: «Разбор полетов»

    2.1. МУЖЧИНАМ: С мужчинами все просто — идем к урологу, сдаем анализ на качество спермы и на следующий или даже в этот же день узнаем результаты.

    2.1. ЖЕНЩИНАМ: Если свое здоровье нас не удовлетворяет, собираем все свое мужество  в кулак и идем к гинекологу, лучше к гинекологу-эндокринологу, который назначит полное обследование.

    2.2. Если особых отклонений в состоянии здоровья не наблюдаем, да и беременность не наступает лишь непродолжительное время, то план действий для пары таков:

    • НЕ НЕРВНИЧАЕМ!
    • Продолжаем строить график базальной температуры для каждого цикла (Ж). Выясняем по графику или тесту на овуляцию фертильный период.
    • Принимаем мультивитамины
    • Соблюдаем режим питания
    • Стабилизируем свой вес (замечено, что колебания веса препятствуют зачатию даже при проводимой гормональной терапии и наличии овуляции)
    • Постараемся по возможности провести процедуры по очищению внутренних органов
    • Соблюдаем режим половых контактов (до и после фертильного периода как можно чаще, в фертильный период через день).
    • Используем хитрости, описанные в статье «как быстро забеременеть» 

      2.3. Если Вы уже проконсультировались с врачом, прошли или проходите курс лечения, овуляция происходит (судя по тесту на овуляцию или по УЗИ), а беременность так и не наступает, то к п.2.2 добавим:

      • НЕ ПАНИКУЕМ! Она обязательно наступит!
      • Следим за достатком в питании витаминов, особенно С, Е, фолиевой кислоты, + для мужчин витамина А; и микроэлементов: железа, йода
      • Много отдыхаем, желательно взять на работе отпуск
      • Пробуем разные позы во время оргазма, после, полежать в этой позе около 30 минут.  Желательно достижение оргазма обоими партнерами для лучшего кровоснабжения женских половых органов.
      • Пробуем народные и нетрадиционные методы

        3. Не получается забеременеть: «Крайний случай»

        Мужское бесплодие диагностируется намного легче, чем женское, но его причины устранить сложнее. При определенных врачом неустранимых причинах как мужского, так и женского бесплодия рекомендуются искусственные методы достижения беременности: от искусственного до экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

        НО: при невыясненных причинах бесплодия (бесплодие неопределенного генеза) эти методы по статистике часто не приносят желанной беременности и не стоит к ним прибегать просто от отчаяния. Такие пары рано или поздно беременеют самостоятельно, и, как правило, в самый неожиданный момент, когда все уже кажется потерянным!