Высказаться.накипело

Я не умею говорить нет. Страдаю от этого. Сейчас ситуация, у подруги др, к ней ещё позавчера приехала подруга из другого города, вчера они вдвоем пошли в ночной клуб, отдохнули и меня не вспомнили, ну я бы и не пошла, не мои интересы давно, но все равно, не позвали. Должны были сегодня приехать к ней и возле дома шашлык жарить, она с мужем, ее подруга, и я с мужем. В итоге у меня были планы, съездить по магазинам, подстричься, потом к ней на др. К слову подруга ее мягко говоря гулящая, на свадьбе моей подруги со свидетелем занималась сексем на капоте машины при входе в ресторан, где были 70 гостей и все выходили переодически… На 2 день свадьбы пока я отошла по телефону говорить, вернулась она уже невзначай моему мужу на спину облакачивается, и эту ночь она уже у другого гостя со свадьбы провела, а муж дома в другом городе ждал, в итоге сейчас она уже в разводе, дома бросила маленького ребенка, чтобы с подругой нашей общей в клуб сходить. Итак, что я бешусь, звонит утром подруга и говорит мы сейчас к вам приедем в беседке мясо пожарим. Я замешкалась и не сказала НЕТ. я идиотка! В итоге все мои планы сломаны, и я почему то должна пускать в дом эту проститутку, так ещё и моя подруга вчера обо мне не вспомнила, а сегодня тащиться со всеми. Бесиииит. И теперь я уже злая как собака, ничего и никого видеть не хочу. Позвонить и сказать, что нет, не хочу, уже поздно. К тому же у нее все таки день рождения. Мои психи пройдут а ей праздник испорчу. Кстати на мое день рождения она была приглашена сильно заранее, у меня был юбилей, и она спланировала свою поездку в другой город аккурат в мой др. Я знаю, что надо было просто сказать нет, извините, но я не хочу. И все. Но я не умею говорить нет.