Успокоительное и спать

Ой, бывает. Как кошки на душе скребут. Стараюсь себя чем-то порадовать. Всегда по-разному. Иногда хватает вкусняшки, когда посуду новую покупаю, или маникюр, Когда была совсем молодая, одинокая, брала отпуск и улетала на неделю. Ну, а сейчас мамские радости, просто чтобы получить приятные эмоции.

Было. Отвлекаюсь всем чем можно.

Отдых, сходить к друзьям, в кафе куда нибудь.

Я покурить схожу) или шоколада поем.

Рыдаю ? просто настроение может быть такое… Гормоны..

Слушаю веселую песню

Я гуляю и замечаю все прекрасное что вижу. Еще помогает каждый день благодарить вселенную за все что имею. Йога и медитации. Это Ваше сознае с жиру бесится — трагедии не хватает в жизни. Срочно меняйте настрой, а то получите долю негатива.

Бывает, послушаю

Стараюсь заняться чем-то хорошим

Я сплю.помогает