За беременность прибавила 8,5 кг — просто потому что в тебя много не помещается и так до отказа забито ребенком)) Единственное, почему можешь прибавлять — меньше активности стало. Но на это фору 3 кг дается максимум…
Потом роды. Не знаю как-кто, но я за 24 часа родов, скинула, наверно кг 3 за раз (не считая веса малыша, плаценты и т.д.). Потом родблок — с тамошней кормешкой вообще трудно поправиться (ну если не есть масло, которое они активно пихают каждый день на каждый прием пищи). К тому же в родблоке, если у тебя есть выбор пойти поесть, когда подвернулась возможность поспать, ты не задумываясь выберешь последнее.
Потом ты дома — тут вообще в режим входишь несколько дней. День с ночью перепутались. Завтрак начинается в 14.30 само ранее) Когда молодые мамы отжираться-то успевают?? Еще вчера пришла педиатр и запретила мне есть вообще все… Никаких сладостей — малыши пока не усваивают глюкозу, никаких фруктов, соков, даже мой любимый мятный чай нельзя… А учитывая, что мясо я сама не ем, то мне остается варенная курица и белая безвкусная рыба (любимая семга на гриле тоже под запретом).
Как, я не понимаю, молодые мамы наберают лишние килограммы?!?!
я после родов тоже худышка была!
