Кто хочет похудеть несколько пунктов
1-нельзя пить газировку
2-спортом нужно заниматься только до 14:00
3-жрите в каких угодно порциях до 12, потом ешьте поменьше порциями до 18:00.А потом не подходите к холодильнику, и скажите мужу что бы закрывал от вас… Только чай зеленый))
4-мажьтесь кремами, особенно детскими)))
5-Секс лучший способ похудения(мой любимый способ)
6-не ездийте на лифте, ходите пешком по леснице