Магний и кальций не имеет смысла принимать одновременно. Кальций не усваивается при приёме магния. Поэтому я принимаю одну неделю кальцемин по 1 т., другую неделю Магнелис по 2 т. 2 раза в день. А вообще это врач должна назначать.

Объязательно сегодня купим

Магний пить) у меня было, прошло

Магний пью и кальций

Спасибо девочки

Кальцемин мне назначили и магне в6. Кальцемин по 1*2р, но я пила по 1*1р. В течение 10-14 дней. Магне по 2*2 р в день.

Прям судороги? Или ноги сводит?

Магний либо по умеренно-горячую воду ноги

Магний мне помог

В икре? Если да то носов на себя потяните и все

Магний пейте