Вы как-нибудь контролировали вес, чтобы сильно не набрать? Я вешу сейчас 60кг при росте 159, а за беременность боюсь, что совсем располнею.
Вы как-нибудь контролировали вес, чтобы сильно не набрать? Я вешу сейчас 60кг при росте 159, а за беременность боюсь, что совсем располнею.
Поверьте лучше уже сейчас вводить привычку заменять все не полезное на полезное.
На срок 30 недель набрала 15 кг (ела ни в чем себе не отказывая) большой набег был на сладости. Начались отеки, села на диету и сбросила 2 кг и за 4 недели больше в весе не прибавила. Могу сказать одно точно, когда не ешь все подряд легче себя чувствуешь, т.е нет отдышки, нет тяжести в желудке, нет отеков. Ем я 3-5 раз в день, просто исключила жареное/солёное/мучное/ну и все не полезное кишащее ГМО, глютеном и пальмовым маслом.
Мне кстати, что вредное, то и хочется ужасно и ничего сделать с собой не могу. Причём заметила это ещё до того, как узнала о беременности. И тест то сделала потому-что муж и мама давно уже стали говорить что я кушаю подозрительно много)))
27 с отеками
Рост 162 вес 47-48, набрала уже 14 кг, хотя я думала 10 это максимум, фиг там, сладкое ем как бешеная, уже страшно, хочу поскорее увидеться с малышкой и похудеть???
За беременность набрала 28 кг. Причём когда не контролировала вес — то потихоньку шел, как начала контролировать (хотя это конец беременности был и в этот период больше всего набирают), то набрала хорошо. Но все анализы были отличные, и врач мне сказала что не страшно. Но реально я не выглядела настолько большой (с 59 кг до 85), живот был большой. После родов сразу 15 ушло, остальное до 6 месяцев дочки ушло и ещё минус 2 кг добеременного веса. Мне в роддоме сказали, пока кормишь — не наберешь.
Становилась на учет 59кг 164.
На момент родов 71. Получается 12 набрала.
Вела активный образ жизни, до последнего дня колесила по городу, фотосессию с подругой устроили за 3дня до родов :).
Вредности практически исключила из меню, за двоих не ела ?
На сегодняшний день 61.
Ем с дочкиного месяца практически все, опять же обходя вредности.
Я столько же вешу сейчас получается набрала 9 кг, а до б была 49-50 кг
Рост 159, вставала на учёт 55,8, сейчас уже 65,6((
Боже… на таком "сроке" вообще не должен вес волновать… Я в 6-7 недель с выкидышем попала ночью в больницу, а в 19 с подтеканием вод и началом процесса самих родов… Все сохранили, все хорошо, ттт. Но! Я и сейчас боюсь думать, о том как рожать и что, ибо мне лишь бы доносить сначала как-то, а там по делу разберусь. А у вас вес в приоритете...
Ещё не тот срок совсем, чтобы планы строить, ибо всякие бяки бывают именно до 12 недель.
А вы как-то перенопрегались, почему у вас выкидыш случился? Я два дня назад только узнала, что беременна, а уже столько заморочек. Знакомые понарасказывали столько всего страшного и я чет прям бояться всего начала
Я 25?, сестра моя вообще 48
Все 1 в 1 как у меня))))))) только при 159 61 кг уже! От первой Б за год все еще осталось +10 лишних кг; теперь страшно представить… какой же я буду свиномот!!! У меня Б (4х недель даже нет)
Я ужасно трудно вес теряю, поэтому и переживаю. Но посмотрим сколько набирать ещё буду, может не так всё страшно, как я думаю.
Я всю беременность толком ни ем ни чего, не от того, чтобы не поправиться, а от того, что не хочу. Сначала токсикоз был жуткий!!! А потом я как будто привыкла есть мало. Ем максимум 2 раза в день, очень много пью, вот с этим не знаю что делать. До беременности весила 58 кг, сейчас 70. Ноги, попа, руки и бока все как было, ни чего не изменилось. Только живот и грудь.
а я 11 кг набрала, после родов 10 сбросила, а вот один кг остался и до сих пор у нас с ним борьба идет!)))