За последние 12 недель набрала 12 кг...
Первые 12-13 недель не набирала, даже наоборот скинула пару кг, а теперь....
В общем уже стараюсь пореже и поменьше кушать, а кило все идут и идут. Если я ем очень мало-начинается рвота с голодухи???
Гинеколог ругает меня, говорит много набираю… Что делать?
Как заставить себя меньше есть.
Комментарии
Предыдущая статья
Кто же?
Следующая статья
Сколько ещё ждать?
Актуальные посты
такая же проблема
Если исключить сладкое, хотя бы на неделю, то результат виден будет)я тоже тут пошла недели 2 назад на приём, она мне контроль веса поставила через неделю, и минус 1 кг, всю неделю не ела просто сладкое и мороженное, и маленькими порциями по 5 раз питалась, и все)Моя сказала видишь жидкость лишняя вышла, поэтому)ешьте все, только в размеренных количествах)
Я два дня сидела на диете, плотный завтрак( один блинчик с мясом, чай и грушу, можно ещё что-нибудь) на протяжении всего дня кушаю яблочки, бананчик и т.д. Обедаю мясом, обязательно для малыша. Ужен кашка, гречка с тушенкой и все. Исключила сладкое, будут и бутерброды. Сегодня, конечно не сдержалась, шоколадку и булку съела.
Я 25 кг набрала и не один врач мне не сказал, что много) но это очень много и сейчас во мне 15 ещё сидят
Так я в общем то в теле не расту, растет живот в основном. Гиня же каждый приём говорит меньше есть. А малыш требует??! Ложкой по столу стучит??? а точнее ножкой)
Вот вот, я тоже думала, что только живот(
За то сейчас этот живот и остался...!
Можно заменять пару приёмов пищи или вредные перекусы функциональным питанием, мне очень помогло и никаких лишних кг
забей хрен… мне тоже говорили много набираю, посадили на диету, а потом удивлялись че это у меня ребенок маленький… может это не из-за питания, конечно… но лучше не рисковать… после родов все легко скинула
еще можно считать калории, посчитайте вашу суточную норму, прибавьте 300-400 ккал и питайтесь, поправляться не должны… если всеравно вес идет, может из-за отеков
В общей сложности +32 уже
Я за 2недели последние 7 кг
Ни чего страшного в этом нет. Ребёнок возьмёт столько сколько надо. А кушать надо хорошо. Я тоже набрала 23 кг и не чего такого. Доченька 3820 родилась )
Больше гулять)
Чай с сухофруктами, а не конфетками. Старайтесь есть больше правильного, и совсем не есть вредное. Посмотрите ппрецепты. Там столько всего
у меня так же было? набирать перестала после 30 нед.
Разгрузочные дни