27 недель. Прибавка

Вопрос избитый и часто тут встречающийся, но вот и меня настигла эта проблема. Девушки на моем сроке поделитесь, какая у вас прибавка? А также интересуют отзывы девушек, которые похудели по наставлению врача из-за прибавки, ну, или хотя бы перестали набирать много. Моя прибавка на данный момент 9 кг 800. Я и до этого знала, что моя гинеколог очень бдит за весом и нередко была свидетельницей моментов, когда она отчитывала за прибавку других девушек. Вот думала, когда до меня очередь дойдёт… Дождалась. Фраза:" Придёшь ко мне через 2 дня на контрольное взвешивание утром, и я посмотрю, класть ли тебя в стационар" как-то меня расстроила. Да, я поправилась, сама чувствую. Могу согрешить сладким (на мороженое в последнее время часто слишком засматриваюсь), но не перебарщиваю, во мне такого и до беременности не наблюдалось. А расстроило меня больше не то, что она ругала, а то, что особо не отреагировала на мою жалобу на частый тонус. Сказала только:" Отдыхать нужно больше, а не скакать постоянно на таком сроке".
На приём я хожу к ней вечером (5-6 вечера), уже уставшая после работы, плюс, просидев дополнительно час-полтора (хотя по записи) особо свежей я не выгляжу. Она начала сегодня это тоже к прибавке приписывать. Мол, весишь дохрена, вот и самочувствие такое убитое.
Эх, пожаловалась и как-то легче) В любом случае, жду советов и отзывов о диете во время беременности, чтобы не раскабанеть. Мне приказано сварить стакан гречки и порционно кушать с мясом до чт, а там как уж она решит.