Ноги вверх!:-)

Кто что думает по подьему ног и таза наверх, чтобы плацента поднималась и матка не укорачивалась… Оправданно ли это занятие? Или на спине лежать вверх ногами не хорошо при беременности?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ВикторияМамадвойни

Мне при короткой шейки сказали лежать ноги вверх.но это уже не просто!

Пожаловаться
Анастасия
ВикторияМамадвойни 

Вот у меня такая же фигня с ШМ:-( поэтому стою в кошке… еще и это пробую теперь…

Пожаловаться
ВикторияМамадвойни
Анастасия 

Думаете это поможет??? кошка вроде от тонуса

Пожаловаться
Анастасия
ВикторияМамадвойни 

Ну хотя бы малыш всегда давить не будет… Мыщцы матки тоже должны отдыхать от веса… Может укорочение шейки приостановит…

Пожаловаться
ВикторияМамадвойни
Анастасия 

Может быть кстате.тоже встаю в кошку, но когда дети на легкие давят, аж не вздохнуть!!!

Пожаловаться
Анастасия
ВикторияМамадвойни 

Вам надо обязательно расслаблять все органы от внутр.веса страдают! Чаще в кошку советуют вставать:-)) 3раза по 15мин аж в день..:-)

Пожаловаться
Ирриель
Анастасия 

Я 5 минут с трудом могу выстоять в кошке (( хотя чувствуется облегчение на какое то время

Пожаловаться
Виктория

Боже мой, от куда у беременных такие мысли… !? Нет не оправдано. Так делать нельзя.

Пожаловаться
Цветок Юга
Виктория 
С чего нельзя то? Обоснуйте
Пожаловаться
Виктория
Цветок Юга 
С того что вы напрянаете мышцы спины, косые мышцы и пресс. Все это вызывает тонус матки. И она от этого не только не поднимется, а ещё ниже опустится, ТК на нее идёт давление. Читайте физиологию!!! И как вообще прикреплена плацента, это же не шарик в животе, который болтается, где хочет.
Пожаловаться
Анастасия
Виктория 

Это в книге написано было и мамы говорили еще… Что если чего там беспокоит, ноги к вверху… Мыщцы матки расслабляются немного… Если тонус, делать… Я вот и спрашиваю, кому помогало или миф..

Пожаловаться
Виктория
Анастасия 

Это называется приподнять на подушке или валике! Чуть выше положения тела.

Пожаловаться
Цветок Юга
Виктория 
Про плаценту я ничего не говорила таким образом поднять, но я поднимаю ноги вверх если много хожу.Со знанием физиологии у меня все в порядке. Если я положу ноги вверх ( на высокую подушку, на спинку кресла и т д) — с какой стати у меня спина, пресс и матка напрягаются? Я в расслабленном состоянии нахожусь.
Пожаловаться
Цветок Юга
Не знаю как насчет плаценты, а вот при отеках хорошо помогает