Бросила курить и + 3,5 кг ?

Сегодня 17-ый день как не курю, не густо но для меня результат. Начинать не собираюсь, не тянет даже.
Беда в том что рот не закрывается? что нибудь да жую целый день. Набрала в весе уже☹️
Кто бросал? Как справлялись? Набрали ли вес?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Веточка

Не могла бросить столько пыталась. Как узнала что беременна как отрезало сейчас вообще не тянет от одной мысли плохо. А вообще да от подруги знаю тоже поправилась и постоянно стала болеть, простывать. Так где то месяца 3 потом лучше стало.

Пожаловаться
Тая
Муж полгода на семечках сидел, после того как курить бросил, ну и я заодно с ним))
Пожаловаться
ЛЮБЛЮПОЖРАТЬ

Долго покурить тянуло?

Пожаловаться
Victoria Victorovna
ЛЮБЛЮПОЖРАТЬ 

Первые дня 3

Пожаловаться
Злата

Я отвлекалась, что нибудь помыть: окна, шторы постирать, поехать побегать, перебрать старый гардероб… Ну и в общем забылась, а потом уже не тянуло в рот что все подряд совать)) + бонусом чистота, (сделала все что откладывала ) подтянутая попа и полезная привычка в виде пробежки ??‍♀️

Пожаловаться
Мария Пахомова

Я бросила 6 лет назад, в весе не набрала, жевала постоянно фрукты овощи

Пожаловаться
Наташа

По итогу набрала 10 кг и не могу скинуть, точнее не пытаюсь ))))
Бросала несколько раз, резко. Последний самый удачный, уже не помню, лет 5 назад наверное. До этого 2 года не курила, потом опять по новой )

Пожаловаться
ЯтакаЯ
Я тоже набрала.Жуйте что-то не очень каллорийное.
Пожаловаться

Когда бросаешь курить понятно тянет на пожрать все время. Если не хотите набирать вес смотрите что вы едите. Мне помогли орешки там всякие периодически когда курить хотелось или салаты полезные. Если есть мучное все время конечно станешь ?

Пожаловаться
Алёна

Есть хочется, постоянно, но здесь главное ВАШ КОНТРОЛЬ!!! контролируйте что кушайте и все будет хорошо

Пожаловаться
MamaDochek

Бросала, набирала, спасаюсь кофе) эффект тот же, выпью чашку, кушать не хочется, и худею быстро

Пожаловаться
Наденька
Жуйте что-нибудь полезное и некалорийное-овощи, зелень, сухофрукты и т.п.
Пожаловаться
Ульяна Михайлова
Бросала по чуть-чуть, плавно и плавно набирала? моя мама бросала и с 48 размера стала 52. Начала потом опять и вернулась в размер