Девчонки не одну ночью мучаюсь. Сегодня так свело икры ели хожу. сообщила о своей проблеме Г, путного ответа не услышала. все что было сказано «Крепись». анализы кальций и магний в норме. посоветуйте как спастись от судорог. Боюсь как ночью схватят и не отпустят. Если носить компрессионные чулки, то как долго в них ходить, а точнее на ночь одевать, утром снимать или на оборот.
Судороги ног .... Помогите ..
Комментарии
Предыдущая статья
Help
Следующая статья
Что нужно ребёночку на выписку в летнее время ?
Актуальные посты
вспомню, вздрогну( весь третий триместр мучилась. Анализы все в норме, после родов прошло.
попробуйте на бананы налечь) в них калия много
У меня последние дни тоже судороги?ночью аж подскочила от боли. Магниц пью
Я магний пью ещё с начала беременности. Так что дело не в нем, может в калии
Началась до родов. Когда пила магний проходило, но его курсами мне назначали. Бананы ела, морально успокаивали ) а так муж на голове был и оттягивал мне большой палец ноги, это облегчало.
говорят, что действительно из-за нехватки калия. в бананах он есть, хотя не знаю поможет или нет…
у меня ноги не так сильно сводило и я начала ходить по камушкам острым, в таз насыпаю и стою, массирую стопы, вроде прошло, но это надо каждый день делать иначе не поможет.
Мне сказали, что это из за дефицита магния. Магнерот на ночь по 3 таблетки. Там в инструкции как раз от судорог написано:)
Скорлупу от домашних яиц перемолоть в порошок, погасить лимонным соком пол чайной ложки и пить. Должно помочь дней на 5, при появлении судорог — повторить.
Лично я не пробовала, но знаю многих беременных кому это помогло. Все получше чем искусственные витамины и добавки — скорлупа не навредит :)
Нехватка кальция или магния. Курс не назначили вам? Биохимия крови покажет
пью магне В6, с ним судорог практически нет, тока прекращаю — начинаются. плюс мазь троксевазин мажу иногда
калия в организме не хватает