Блин, мне надо немного скинуть 3-5 кг перед работой и летом, думаю о них уже неделю, что же делать?????
Не жрать???? работать… Кто с ребёнком сидеть будет?
Бабушка если получится или сад
Бабушка это все. Сад это болезни по кругу
Да знаю
В частный, но разницы по болезням нет, да?
)
Раз вы хотите сбросить 3-5, то вы и не толстая вовсе. Иногда себя побаловать можно.
Да, ток после время я балую себя ежедневно, и мне не совсем нравится как сидят на мне платья, которые я раньше любила
На чебуреках точно не сбросите). Я прочитала, что нужно делать приседание. Вот неделю дня по 200 раз. Скинула 1 кг. Ну и не ем после 18.
Да, так и сделаю
С утра съешьте… Но не вечером
Соль не ешьте.скинете
Комментарии
15Не жрать???? работать… Кто с ребёнком сидеть будет?
Бабушка если получится или сад
Бабушка это все. Сад это болезни по кругу
Да знаю
В частный, но разницы по болезням нет, да?
)
Раз вы хотите сбросить 3-5, то вы и не толстая вовсе. Иногда себя побаловать можно.
Да, ток после время я балую себя ежедневно, и мне не совсем нравится как сидят на мне платья, которые я раньше любила
На чебуреках точно не сбросите). Я прочитала, что нужно делать приседание. Вот неделю дня по 200 раз. Скинула 1 кг. Ну и не ем после 18.
Да, так и сделаю
С утра съешьте… Но не вечером
Соль не ешьте.скинете