Девочки, когда начали качать пресс после кесарева? Через три полных месяца рановато? Пы.сы. вакуум делаю уже месяц
Жду не дождусь
Комментарии
Актуальные посты
Девочки, когда начали качать пресс после кесарева? Через три полных месяца рановато? Пы.сы. вакуум делаю уже месяц
Я через месяц уже начала заниматься — веллнесс и групповые тренировки. Никакого дискомфорта не было. Через 3 уже была в полном порядке и в обычном фитнесс режиме
рекомендуют через 6 месяцев