Про закаливание.

Я только за ЗОЖ, поэтому моя работа до декрета была связана со спортом и еще я очень приветствую закаливание. До родов всегда, каждое утро обливалась холодной водой. После родов это конечно сразу не уместно было делать, оставила это занятие на некоторое время.
Возобновила недавно закаливание)) Ивот уже как 2 недели обливание холодной водой приносит свои результаты — преобладают бодрость, сила духа, перестали мерзнуть ноги, перестали болеть вены на ногах ( во время беременности появился варикоз), ум прояснился… и еще много много всего...)))
Закаливание творит чудеса 😊😊😊